【線上課程】《好好說再見》～找回愛與安全感的分離必修課課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk16 第一講免費試聽：https://youtu.be/OUr1o6lZBpI 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/4v3t9a 你是一個害怕結束關係的人嗎？不管是離家、離職、離婚，一遇到離別，你總是一拖再拖，還是直接切斷聯繫？同時，你對分離的想像是撕心裂肺，還是相互攻擊？你知道好聚好散很重要，但關係走到了盡頭，卻發現太多的剪不斷理還亂，情緒一湧而上。先說的人，就一定是劊子手？其實心中滿滿的愧疚？被提的人，就一定是受害者？其實早已人在心不在？面對不同的關係，你可能是主動提出的人，也可能是被動回應的人，如果無法跳脫對錯好壞，你就會被情緒綁架，陷入意氣之爭，只看到分離帶來的「斷裂」，看不見別離醞釀的「連結」。社會總把結束，當成是一件壞事，如果可以，我們會想要天長地久，如果可以，我們會想要從一而終，彷彿沒有分離，就沒有眼淚。卻忽略生命是從分離開始，也是從分離結束。孩子是透過父母的愛「找到」了自己，但孩子只有透過分離，才能「成為」自己。害怕分離，其實是對愛的懷疑。人生所有的成長都是和舊的自己告別，才能迎接新可能，也因此能夠好好說再見，是你邁向成熟的最後一塊拼圖。當你明白世間所有的關係，永恆是意外，分離才是常態，你將能夠坦然地接受分離，並且擁有踏實的愛與安全感，因為你知道無論對方在不在？曾經有過的美好與記憶，就是人生最好的養份。在這門課程中，嘉玲與凱宇老師將攜手跟你分享，＊你生命的第一段關係，是如何影響你對愛的理解，以及對分離的準備？＊不同的關係，該怎麼拿捏分寸？公領域和私領域的道別，有什麼不同？＊不同的角色，提出者或回應者，將經歷何種變化？最終走向慢慢復原。＊完整認識人生六大分離，家庭、人際、職場、親密、生命和自我離線。從出生到死亡，橫跨一生的告別旅途，陪伴你深刻理解離別，擁有說再見的能力與勇氣，從此分離，並非不得不的選擇，而是帶著祝福的選項，相信悲傷失落的盡頭，不是失望，而是新幸福的起點。因為懂得如何好好說再見，於是更能好好在一起。【線上課程】《好好說再見》～找回愛與安全感的分離必修課課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk16 第一講免費試聽：https://youtu.be/OUr1o6lZBpI 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/4v3t9a -- Hosting provided by SoundOn

【好好說再見#第一講免費試聽】為何分開那麼痛？

心理敲敲門

【好好說再見#第一講免費試聽】為何分開那麼痛？