有幸跟两位男性友人聊年龄焦虑，对了一下笔记发现，男孩子的年龄焦虑体验，可能还真跟女孩子的不太一样诶！更多见shownotes。

本期主播：木村拓周（@北方公园NorthPark）

本期嘉宾：孟常（@不合时宜TheWeirdo）+Alexwood（@哎伍德 from @别任性BeADodo）

谢谢小周的邀请！生日快乐！欢迎关注“北方公园NorthPark”和“北方公园大电台”。

欢迎来到《别任性》—— 从性别视角看一切。

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时间点：

03:40 “30岁前不要考虑赚钱的事情”

06:50 本期嘉宾共同点：“不按社会时钟”生活的人，如何自处？

10:50 生命本身是线性叙事，但生命感受可以是非线性的

17:25 Alex 的30岁经验：做了一些决定后，人生突然开启“作弊”模式

21:00 孟常的30岁经验：提前两年开始做准备，依然没能躲过大坎

28:35 如何度过“停滞”到重新出发的阶段

29:40 看似两难的决定，问问内心，其实往往不难选

34:45 决定不按社会时钟生活后，家庭（族）关系的微妙变化

38:10 不选择“主流路径”的代价，确实是存在的

41:00 小周的 30 岁焦虑：几乎不觉得自己有任何“不错”的地方——除了这一点

46:10 脱轨后，具体问题要想办法具体回应：例如关于“买房”和“抚养子女”

49:25 不按家人预期生活后，所要付出的代价

52:00 如果让父母辈快乐，和你的快乐产生冲突，可能兼顾吗？

54:10 小周三十焦虑背后的真正问题：怎么接下来，还要面对这么多不确定？

56:25 焦灼感无法永远缓解，但放在意义寻找的目的下，未必不是好事

59:00 生理时钟、职场时钟、人生时钟，不要混为一谈

1:03:05 西方青年年龄焦虑普遍较低，是制度优势还是文化传统？

1:13:40 下一个问题是，这是你自己的生命，你知道这个事情你要付出更多代价，但你是不是就不做了？

1:18:40 当你做了非常规、冒险的决定后，影响了身边的人，会有很好的感受

1:21:52 当我们的脑回路里，其实没有“坚持”这个概念

1:22:25 如何面对“错过”？

1:25:30 观念都懂，但一回家过年，“啊我的人生太失败了”

1:26:20 当家人说出“我对你非常失望”

1:28:25 偏离一点点是很困难的，偏到完全脱离引力范围，生活就反而开阔了

1:30:55 阻力是默认值，下定决心，就不要浪费时间跟社会搏斗了

1:32:00 不同生活的选择对个体可能没有高下之分，但“要做出价值判断”

1:37:10 Alex 对抗焦虑的方法：do shit（做事）, 以及find your own people（建立自己的圈层）

1:38:46 孟常对抗焦虑的方法：以毒攻毒疗法，用更本质的焦虑，盖过具体的事务焦虑

音频剪辑：木村拓周；Alexwood

Shownotes：木村拓周

Tracklist：国蛋 - Let Me Talk

别任性，从性别角度看一切

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Vol.112 男人的年龄焦虑是什么样？｜别任性播客

别任性｜Be A Dodo