22. Quand diriger devient épuisant : repères pour retrouver du sens et de la clarté

Le podcast aborde la question de la fatigue et de l'épuisement chez les managers, un sujet souvent tu mais pourtant crucial. L'épuisement n'est pas seulement une surcharge de travail, mais aussi lié à la manière dont les responsabilités sont abordées et aux attentes contradictoires de la hiérarchie et des collaborateurs. Magali Vaney souligne l'importance de reconnaître les signaux d'alerte de l'épuisement, comme la perte de patience, et propose trois leviers pour y remédier : revenir à l'essentiel en fixant des priorités et en déléguant, recharger son énergie émotionnelle par la respiration et des pauses, et retrouver du sens en se reconnectant à ce qui motive dans le rôle de manager. Elle insiste sur l'importance d'agir par petits pas et avec bienveillance envers soi-même.