本期节目，Marcast 厂牌冲浪达人一斤给「2G上网」的厂牌主理人 李马克 准备了一场突击测验！

我们不仅会回顾、拆解那些听起来像黑话的 2025 热门梗，还把时间拨回 2019 年 —— 那个大家精神状态还比较良好的年份 —— 看看热梗的变迁是如何折射出时代的情绪。

不说梗我们就不会说话了吗？热梗的「预制语言」背后都积压了怎样的情绪？我们又该如何在使用梗的同时，保持自己的表达？

欢迎在评论区分享你的年度热梗 or 你对「梗文化」的看法！

本集节目你将听到：

02:29 2025 热梗突击测验！2G 网老李用上了「排除法」

06:02 万能的降火「丝瓜汤」

07:58 技能五子棋：我们现在可能需要没逻辑的快乐

10:59 「赛博对账」：Tiktok难民让我们回到地球村的美好时代

13:15 「爱你老几」：游戏台词演变为年度金句，关注重心彻底向自身倾斜

16:40 「本来应该从从容容游刃有余」：从台湾地区议会质询的名场面，到歌曲《没出息》

26:07 多线程工作中，我们用「做完你的做你的」来自嘲与激励自己

28:00 小人物「鸡排哥」如何让「主理人」词义实现神奇反转

33:43 让我们穿越到 2019 年...

39:35 从「斜杠青年」到「工位主理人」，从追求多重身份到被一份工作耗尽所有能量

42:23 从「倔强式单身」到「爱己风生水起」：原子化社会的情感关注点从「关系」转向「自身」

45:32 当频繁发梗和表情包，我们是否正在失去精准描述复杂情绪的能力？

46:01 能「正常说话」其实很难得？!

48:25 用一个热梗定义我们的 2025 年

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*** 节目制作 ***

本集策划：一斤

主播：一斤、李马克

制作：李马克、一斤

运营：Amber

视觉：李马克

*** 本期引用的声音素材 ***

「丝瓜汤梗」片段来自抖音播主 @累子
《技能五子棋》片段来自《喜人奇妙夜2》
「本来可以匆匆慢慢游刃有余」片段来自台湾议会王世坚发言
「如何呢又能怎」片段来自《歌手》单依纯演唱的《李白》
「蒜鸟蒜鸟都不容易」片段来自抖音
「xx 基础，xx 就不基础」片段来自抖音播主 @张琪JIEJI
景德镇鸡排哥「做完你的做你的」片段

*** 本期音乐 ***

Music credits:

Chill JazzHop Mix (Part 2/5) - Fiffie / II F.E.
Laid-back Hip Hop Session - Low End Recordings

*** 本集封面 ***

台湾议会王世坚质询片段截图

*** 关于节目 ***

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