🍉本期播客是与「职得一听FM」的第五期共创，开头致谢。

2026年迈入职场第一天，你说你要重新做人，我想这件事的核心就是“祛魅”——撕掉外界贴给你的标签，也撕掉你给自己的束缚。但标签真的这么容易撕掉吗？它是我们快速认识世界的快捷方式，也是禁锢我们自身可能性的牢笼。

这次和老石、汤姆的对话，照见了我们每个人在标签世界里的挣扎与选择。我们从星座、MBTI这些社交货币聊起，发现人们总是渴望用最快的速度定义彼此。但当一个人的身份从“高管”变为“前高管”，当电竞选手被冠以“职业运动员”的头衔，标签的权力叙事和流动性才真正显现。我们究竟是被标签定义，还是在主动选择自己的标签？

本期重点：

1.标签在人类社会背后的权力、欲望真相。

2.标签带给职场人的好与坏，我们如何驾驭标签。

3.新一年职场人贴标签与去标签的行为洞察。

Shownotes

01:23 聊MBTI算不算贴标签？可它确实是当代社交破冰神器

07:08 如果给自己贴一个标签，你最想写什么？

10:06 标签背后是权力游戏，“前xx”再好也已是过去式

17:46 今年做了场减法，从10个标签砍到4个，剩下的才是真我

19:52 那些写看不懂的标签的人，被我默默标记为“高风险”

21:23 职场上总爱给人贴坏标签，雷就这么埋下了

26:16 标签化和刻板印象，到底有啥不同？

28:50 标签是流动的，人也是，谁还没几个无法概括的面向

34:32 别神化领导，职场新人请打破这种刻板印象

38:54 成绩好才有未来？这种思维早该打破了吧

44:06 为撕掉“脾气好”的标签，我去新公司总会摔手机

47:29 如果不为出名，给自己贴标签图啥？

53:20 有时候为了活成某个标签的样子，真的会累

58:46 AI给的标签 vs 人打的标签，你更在意哪个？

01:01:13 明知贴标签不好，可我们总是忍不住

01:01:51 拥有同款标签的人抱团，会不会过得更容易？

01:05:17 为了拿到那个标签，我也曾卷过自己

01:08:37 今年不知不觉拆穿了好几个人的假标签

01:11:11 如果这世界没有标签，我们是更自由还是更迷茫？

01:14:57 认真做一件事，它就可能成为你的名片

🎵BGM鸣谢：

片头曲：Shannon《死别》

片尾曲：大张伟《阳光彩虹小白

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Vol.183 对话老石&汤姆：标签是权力、是信任，是职场绑架你后的雁过不留痕

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