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On va parler dans cet épisode de tous les aspects qu’il y a autour de la reprise d’une activité sportive après une blessure, ou un arrêt prolongé.

Pour ça j’ai le plaisir d’être accompagné de David Ferreira, masso-kinésithérapeute, ostéopathe, mais aussi diplômé en éducation sportive. Un super combo donc pour discuter thérapie, santé, sport et réadaptation.

Ancien sportif de haut niveau, David aide aujourd’hui au sein de son cabinet et également à travers son coaching santé toutes les personnes qui ont ou ont eu des douleurs, des pathologies chroniques ou qui sortent d'une phase de blessure à retrouver un corps confortable et performant.

En écoutant cet épisode, vous découvrirez notamment:

- Les raisons profondes qui ont poussé David à devenir éducateur sportif en plus de kiné et ostéo

- Un thérapeute doit-il pratiquer l’activité de son patient pour mieux comprendre ses problématiques,

- Doit-il avoir déjà ressenti la même douleur pour être pleinement capable de la soigner

- Les grandes étapes nécessaires à la reprise d’un sport après une blessure

- Comment revenir à un super niveau après une entorse de genou ou une hernie discale

- Les moyens pour lutter contre l’apparition de troubles neurologiques comme la maladie de Parkinson?

Livre mentionné:
Libérez votre cerveau - Idriss Aberkane
Ostéopathie structurelle: lésion structurée; concepts structurants - Jean-François Terramorsi

Retrouvez David:
Site web: https://www.stocoachingsante.com
Instagram: https://www.instagram.com/structuralosteo/
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Qu’est-ce le Podcast Biomécanique ?

Le Podcast Biomécanique est une émission audio qui vous aide à améliorer vos entraînements sportifs, comprendre vos douleurs et diminuer vos blessures et vous permet de découvrir les secrets de sportifs, athlètes et spécialistes de leur domaine.

On y parle entraînement, performance, blessure, nutrition, motivation, et tout ce qui touche de près ou de loin à la santé avec des invités exceptionnels à chaque épisode.

Le mieux? Vous pouvez vous abonner et écouter le podcast sur votre téléphone, où que vous soyez : dans la rue, dans les transports, pendant votre entraînement de sport…

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#23 David Ferreira - Comment reprendre le sport après une blessure

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