性吸引会消失，但精神吸引不会，读懂男女需求，告别错爱循环

本期播客讨论了亲密关系中性吸引和精神吸引的重要性，引用 Stefan Speaks 的观点，强调精神吸引是维系长期关系的关键，因为它基于情感安全感和价值观的契合，而非荷尔蒙的冲动。播客还深入探讨了男性和女性在亲密关系中的核心需求：男性渴望被尊重、被支持和被渴望，而女性则需要情感上的安全感和不带评判的亲密。节目强调，在关系初期明确彼此的期待、需求和底线至关重要，这决定了关系能否长久。