51.回信：如何构建不内耗的人际关系

本期《动点心思》为听众回信节目，聚焦于人际交往中的心理学问题。嘉宾们回答了关于如何应对消耗型亲密关系、异地恋中的内耗、过度在意他人看法、以及与性格差异大的人相处等问题。他们从斯多葛主义、课题分离、依恋关系、自我接纳等多个心理学角度，提供了实用的建议和方法，旨在帮助听众更好地处理人际关系，提升内在稳定性，并在与人相处中找到更舒适自在的状态。