每天都做，场域才会出现 | 番外篇

在本期播客中，crystal 分享了她如何通过 “军训式” 的自律生活来提升身心状态，以更好地服务于她的事业 “阳谋”。她强调了身体健康和精神纯净的重要性，认为这是连接灵感和传递力量内容的基础。她还谈到了对理想的坚定信念，以及如何在生活和工作中做出选择，以最大程度地服务于她的目标。此外，她还分享了关于深度休息、应对挑战以及如何在面对困难时保持专注和毅力的看法，鼓励听众找到自己的人生使命，并通过实践来实现它。