144 三高怎么办，体检谁来看？肥宅保命的一家之言

本期《边角聊》由沙青青和 Lambda 共同主持，探讨了肥宅如何通过 AI 工具和个人经验来保障健康。Lambda 分享了自己使用 OpenAI 分析体检报告，以及如何通过 AI 发现父母的健康问题并及时就医的经历。两人还深入讨论了体检数据的历史比较的重要性，以及 AI 在提供个性化健康建议方面的潜力。Lambda 详细讲述了自己高血脂、膝盖损伤等健康问题的应对方法，包括饮食调整、运动锻炼和肌肉训练。此外，他们还探讨了癌症筛查、心脏斑块等健康话题，强调了早期发现和积极干预的重要性，并分享了各自的经验和建议，旨在为听众提供实用的健康管理知识。