📮收听路标

00:00:18 自己定义成功并实现它：：杨天真29岁创办壹心娱乐，重新定义“最好的经纪公司”。

00:02:49 杨天真从小建立"做人"和"做事"的自信的那些招儿。

00:04:13 比起做“懂事的孩子”，杨天真很小就有自我意识，且非常重视自我需求。

00:05:49 "有点反骨"的醒醒对他人接纳，对自己反倒没那么接纳。

00:07:17 小孩的自信如何培养：父母和学校要给孩子更多样化的成长空间。

00:09:16 杨天真在学生时代总能在同辈中“优胜”，有些方法可以借鉴。

00:11:26 杨天真明确目标，坚定执行，推动成长和进步。

00:13:55 杨天真和李欣频看大量的书，看大量的电影和艺术展，拓展眼界。

00:15:00 很多人愿意花钱做职业咨询，不只是想要方案，也是要希望和自信。

00:18:15 找到能让你闪闪发光的领域，持续的愉悦感自然而然带来自信。

00:20:31 很多自信的人追随兴趣，享受过程，不使用结果来评价自己的好坏。

00:23:29 杨天真通过大量信息输入，找人生参考坐标，建立自己的规则。

00:27:23 杨天真职场秘笈：我>我的职业生涯>我所在的公司。

00:30:55 积极向世界传递你的价值，当你感觉到自己被需要，自信是很容易建立的。

00:31:37 自我怀疑是正常的，老娘做不好，其他人也做不好。

00:33:15 看到别人做得好，感觉自己也能做到，自信就来了。

00:34:21 醒醒不再关注自己自信不自信了，不自信这件事变得不重要了。

00:39:33 在醒醒的影响下，牙牙也变得更勇敢，发现更多生命的可能性。

00:45:52 从盖洛普优势的角度看，什么才干可能和自信有关联？

00:48:42 普通人建立自信的路径：找到擅长的事，被他人尊重，赚到钱，让生活更好。

00:49:54 不同才干有不同获取自信的方式（可以约醒醒做优势解读，建立底层自信）。

🙋♀️关于《不完美女孩》

每个人的不完美都是独特的，值得被听见和尊重。作为优势教练，我们将探讨如何接受不完美，让不完美成为我们独特天赋优势的一部分。

醒醒和牙牙将分享真实的个人成长故事，聊生活，谈职场，诉情感。

📣 关于我们

主播：醒醒

30+社恐女孩，坐标广东，换过4个行业都失望后，自由职业6年找到热爱，熟悉社群运营+个人成长，帮助了 4500+人发现优势，在解决内耗、人际关系卡点、自由职业发展路线、职场转型上有经验，盖洛普优势前五才干：体谅、个别、理念、伯乐、排难。

主播：牙牙

30+社牛女孩，坐标新加坡，工作10年，现在在谷歌做招聘。从小活泼好动，特立独行，不走寻常路，上班后"不务正业"，组织过几百人跑步，支持500+职场人发现优势和职业发展。盖洛普优势前五才干：完美、行动、取悦、积极、和谐。

🚗 找到我们

如果你想了解自己的优势、做盖洛普测评或职业规划、解决个人成长中的卡点，如：情绪内耗、人际关系不顺、不够自信，也可联系我们，备注“播客”

公众号：

醒醒生活记录仪

晨阳牙牙

加听友群：

微信：rabbit_xing7

012 如何建立底层自信？杨天真的方法论都在这！

人生坐标系🌍