本期节目探讨了进食障碍,特别是神经性厌食症、神经性贪食症和暴食障碍这三种类型。 张沁文分享了她自身与神经性厌食症抗争十年的个人经历,从最初由于身材焦虑导致的节食,到体重骤降至 28 公斤住进 ICU,最终确诊并开始康复之路。 更重要的是,她详细解释了进食障碍的多重成因,包括生理上的完美主义倾向、心理上的敏感以及社会文化和网络环境对身材的过度关注。 在康复过程中,张沁文通过艺术创作,例如在上海举办 “身材焦虑展”,将个人经历与其他患者的共同体验结合,以更具感染力的方式提升公众对进食障碍的认知。 最终,她与其他康复者共同创立了 ED Healer 团队,致力于通过艺术和科普活动,帮助更多人了解和战胜进食障碍,并改变人们对精神疾病的刻板印象,让疾病变得 “温柔”。 这体现了艺术疗愈和公众参与在精神健康领域的重要作用,也为未来精神健康领域的公共卫生发展提供了新的思路。
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