在当代亲密关系的图景中，"异性恋却难以与异性恋爱"似乎正成为一种荒诞的时代症候。本期节目通过两位主播的自我剖析出发，试图探讨这种悖论背后的个体经验与结构性困境。

当"顺其自然"成为逃避行动的托辞，当"配得感"与"不安全感"诡异共生……当代人是否正在经历“恋爱失能"？

都市性别比例失衡加速婚恋市场的功利化，女性主义觉醒与传统性别脚本的冲突，互联网社交对深度关系的消解……亲密关系在社会的现代性转型中也同样遭遇挑战。

但或许，答案从来不在外部。当关于恋爱的标准答案变得模糊，我们终于要面对那个核心问题：你准备好和自己相处了吗？"

01：20 谈恋爱好难：难以进入恋爱关系&难以维持恋爱关系

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【干脆面专访】

06：14 一直不谈恋爱的人有什么样的心路历程：实不相瞒，我真的太爱学习了！！！

11：55 谈恋爱的能力是需要培养的，而我总在幻想“顺其自然”

15：17 如果一切能重来，你会勇敢追爱吗？——我会选择不要重来

19：01 如果能和一个让自己开心的人谈恋爱，那也是很不错的选择

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【闪闪专访】

19：54 难以维持恋爱关系的人有什么样的心路历程：严肃反思，可能是我爱人的能力不够，但什么是爱呢？

22：23 在亲密关系中的配得感太高，同时又总在寻找自己不被爱的证据

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【恋爱为什么那么难】

25：26 现在的社会都在鼓励搞钱而不鼓励追爱

27：17 一线城市的适婚男女比例是不是过于失调了

30：17 个人成长和恋爱之间的重要性产生变化，女性不再等待某个人来拯救自己

35：04 好的恋爱关系不一定需要兴趣的同步，但成长的方向和速度要一致

37：07 爱是付出，前提是对等的付出

39：46 如果一个女生连彩礼都不跟你要，你就危险了，因为她会要找你要爱

42：51 历史上女性的成长一直是积极向上的，相较而言男性缺乏观念更新的动力

47：46 互联网改变了感情交流的方式，我们和世界更亲密了，但人与人之间好像更疏离了

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【无用的建议：我们如何做到自洽】

51：43 最重要的人际关系是跟自己的关系，由此才会衍生出的其他关系

54：03 没有人生的标准模板，也没有完全正确的恋爱指南

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All Music Credits To：

loveless - 山下智久

Daily Affairs - 瀨川英史

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《大城小事LittleSparkles》是一档都市女性对谈播客，由生活在上海/苏州的可爱明媚职场女人33和冷酷温柔女律师干脆面主持。我们通过年轻女性视角，致力于从小事中输出偏见和观点，分享真切体验。

爱恨情仇，潇洒与温柔，我们都不想错过。

大城生活平淡如水，我们擦亮小事里的璀璨星光。在这个无聊的大人世界，建一座只希望你玩得开心的游乐场。

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【关于主播】

33：社会学硕士，无事小神仙

干脆面：刑事女法师，沪上有猫人

24 异性恋，但是很难和异性谈恋爱

大城小事LittleSparkles