/本期嘉宾/

嘉嘉：成功营救男友王星、打响肃清妙瓦底第一枪的「2025 开年第一大女主」，微博 @失眠爹地

张越：媒体人，女性先锋节目《半边天》、优酷人文女性对话节目《她的房间》主持人，微博 @主持人张越

2025 开年，一则 #演员星星在泰缅边境失联# 的热搜牵动了无数人的心，也迅速发酵成了一场万众瞩目的跨国营救——演员王星因赴“泰国拍戏”的邀约，被拐至缅甸妙瓦底，一度生死未卜。

万幸的是，王星最终被成功救回国内，而救他回来的最大功臣，正是本期节目的主人公嘉嘉。

从追踪男友的定位、到发动舆论，再到亲赴泰国，嘉嘉在短短几十个小时内完成了一场教科书级救援。她在和王星失联的几天中始终沉着冷静、思维缜密，用一篇条理清晰的微博点燃了跨国营救的星火，最终不仅成功救回男友，更是打响了肃清妙瓦底的第一枪。

我们通过希望这期节目，带大家认识这位被很多网友称作「2025 开年第一大女主」的女孩。她不只是王星的女朋友，她叫康嘉，一个向往创作的广告人、一个喜欢看美剧的酷女孩、一个想和大家说「“你不必”比“你可以”更有力量」的真正的 heroine。

⏳/本期节目你会听到/

Chapter1 逃离妙瓦底

02:59 我一开始就反对星星去泰国，但我尊重他的选择
04:22 出发前我们还做了背调，但是防不胜防
06:26 3 号，从星星下飞机开始我就在追踪他的定位
10:02 我很快意识到他陷入了危险
- 11:50 最基础的就是报警、联系大使馆
- 11:29 同时我开始整理那条救命的微博
17:58 5 号，我和星星的弟弟奔赴泰国
- 18:45 选航班、找翻译、联系大使馆的时候，我都多想了几步
- 22:59 我们还纠结过到底要不要用舆论来扩大这件事
25:14 8 号，终于见到了星星，但画面和我想象得不太一样
28:27 一个未曾披露的细节：其实他在园区里和我打过视频
30:17 回国之后
- 32:12 意外的是更多的橄榄枝抛向了我，而不是星星
- 33:11 我们不想接受太多的采访

Chapter2 我是嘉嘉

37:43 大家都很好奇：你的专业和工作是什么？
39:32 我业余时间的最大爱好是看美剧，很“炸裂”的那种
40:29 和星星的爱情故事
- 40:38 抓马开端：我是伴娘，他是“孔雀开屏”的伴郎
- 41:43 分享一个让我们感情快速升温的事件
- 43:09 我俩的感情就像舒婷的《致橡树》
- 44:52 生活中的星星其实是个社牛
47:08 我的书单特别杂
51:29 为什么「你不必」比「你可以」更有力量？
- 53:30 我觉得女性话题就像一个“兜”
- 54:09 难道情绪化就不是大女主的优质品质吗？
56:46 在营救事件中，我的广告人之魂也起到了很大的作用
59:58 我愿意大大方方地接受大家的褒奖
1:01:40 也想反问张越老师几个问题
- 1:01:44 互联网会削弱大家对“刘小样们”的深度共鸣吗？
- 1:05:53 做央视节目和做短视频，观众的反馈有什么不同？
- 1:07:54 难道我的 MVP 结算画面就该是「原地结婚」吗？
1:12:37 营救星星是我人生的一个重大节点，但真正的 HE 应该由我自己来书写

🎵/片尾曲/

Emmy Meli - I AM WOMAN

📖/节目中提到的一些延展阅读/

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出品制作：优酷人文

剪辑/文案：@陈皮皮屁

No.5 跨国救回王星，只是这位开年第一大女主故事的开端｜张越对话康嘉

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