安全感是，我可以愤怒、疲惫和哭泣 | 张萌081

本期时而散步邀请了一位疗愈师张萌（萌姐），同时也是一位 16 岁男孩的母亲，来对谈亲子教育。萌姐分享了自己成为疗愈师的契机，以及在育儿过程中如何觉察并疗愈自己内在小孩的经历。讨论涵盖了父母如何应对孩子的情绪，如何在亲子关系中设定界限，以及如何在育儿过程中实现自我成长。萌姐结合自身经验，提出了许多实用的建议和方法，旨在帮助父母更好地理解孩子，处理亲子冲突，并最终与孩子共同成长。