01 Mar 2025

Vol 36-拥有强者心态 | 人生中这4个终极问题，看看这些高质量女性的解题思路！

一把卷尺

本期播客以松月个人的经历和思考为主线，探讨了中年女性面临的四个人生难题：中年能否重启、是否必须结婚、如何保持心力以及如何避免内耗。松月分享了从母亲、杨绛、戴安娜·阿西尔、邓亚萍和梁宁等女性身上获得的启发，并结合自身经验，提出了具体的应对方法，例如：忘记社会时钟、找到可持续的事业或爱好、建立应对心理问题的工具箱以及正视自身需求等。节目中还推荐了《你想活出怎样的人生》、《心力》、《暮色将至》、《真需求》等书籍，并提供了提升心力和解决内耗的实用技巧。最终，播客鼓励听众积极思考自身问题，并从优秀女性身上汲取力量。

Takeaways

Outlines

Q & A

Preview

How to Get Rich: Every EpisodeNaval