又是一年春节，不知道你是否已经厌倦了那些固定的议程和话题：“催婚”、“催生”、“走亲戚”、“原生家庭创伤”……过年这个小时候会期盼的节日，现在提起似乎已经是另一种滋味。

今年，老严和小初决定主动创造新的议程，好好享受这个难得的长假。

🎯Shownotes

02:26：和父母独处：当女儿开始掌握家庭议程设置

04:56：家庭财务状况沟通，我们开始像个公司一样运营

09:13：在闲聊和八卦之余，保持对新机会的敏感

14:37：解救已婚的朋友！

18:11：老严的新年阅读习惯：宏观、微观和人物

26:27：云喝酒：与朋友的守望相助

30:00：完整的独处时间，成年以后的珍贵时光

————————

🌐 折叠人生的公告牌

在我们看来，或早或晚，每个人都会面临一些具体的困境，身体、收入、关系这三个幸福的基本要素，都有可能遇到大大小小的问题。

人会逐渐感知到一些世界运转的真相，也察觉到了自我意识的惯性与觉醒，令人沮丧的是，有想法，没办法，往往是人生常态。

当一个人想要解决问题实现突破，就会有意识地去寻找可以模仿和借鉴的对象，这是一种遥远的相似性，我们会发现，我们遇到的问题，前人大概率也有过相似的遭遇，总有人找到了更多更大的可能性，他们有想法，也有办法，我们可以从他们的故事里获得启发和激励。

「折叠人生」要做的，就是找到更多前人的好方法，萃取其中的智慧和能量，帮助更多人穿越不同的困难，拥有健康、富足和良好的关系，度过自己的一生。

我们希望建设一个「互相点燃的，聚焦成长可能性的，人生同路人学习型组织」。

折叠人生的横向逻辑有三个，以此获得辽阔的人生图景和认知启发：从书中学、在事上练、与高人聊。

纵向逻辑更为具体，健康、富足和良好的关系是我们持续关注的方向，它们被拆解为13个主题，以此解决具体的困惑和眼前的难题：

健康：生活里的医学常识

饮食：你是你吃出来的

运动：每天锻炼半小时

睡眠：睡个好觉是奢侈品

心理、脑与认知：心智奥秘

商业认知：理解生意学会赚钱

投资理财：用利息生活

职场攀登：跃上高阶

与自己：我与另一个我

与家庭：有限责任

与爱人：祝我们冒险成功

与社区：重建附近

与陌生人：你好

我们的根据地是一个持续更新的知识库，已放入13大主题、30+人物，50+好书笔记、300+篇高质量内容共计百万字优质信息。

欢迎订阅【折叠计划知识库会员】：vpjfc.xetsl.com

折叠人生在小宇宙、网易云音乐、苹果播客、豆瓣、Spotify等泛用型播客客户端同步和更新，全平台同名。

【进群】：VX：laoyanzsk 报暗号「123」即可入群。

052. 过年的新方式：主动掌握家庭及自己的议程设置

折叠人生