又到了年度账单纷纷出炉的时候，我们的保留节目——年度消费复盘如期上线，在过去的一年里，尽管“消费降级”是我们的主旋律，但我们仍然无法完全践行这一准则，我们发现情绪消费在某种意义上成为了我们不可避免的支出，虽然没有大额的开支，但一笔笔看似不起眼的“小钱”积少成多，一年下来的总和也是个触目惊心的数字。本期节目不仅仅是我们的账单复盘，也包括我们对消费主义的思考，同时我们也想在这一期节目里，聊聊这一年在消费上的变与不变。

⌚Timeline：

01:29 都市牛马的消费降级从咖啡开始

09:59 当我们选择打车的那一瞬间，心里在想什么？

15:45 你就记账吧，一记一个不吱声

24:14 道理都懂，但仍然不愿为APP会员买单

29:15 海鲜市场和PDD，到底是在省钱还是在浪费？

34:31 有时候我们追求的是“下单的瞬间”

38:08 新衣服和包包：消费带来的眩晕

45:47 记录，是为了期待好事发生

📢【新年新尝试】

在Nolty能率手帐里有这样一段话——

“试着去消除一年后的后悔吧。

不管是觉得‘去做就好了’的事情，还是‘去某个地方就好了’的想法，这些让人产生遗憾的事情，都可能是你这一年中最应该去做的。”

今年我们想在播客中加入一个小模块，在每期节目的结尾，为下一周定几个小目标，这些目标可能是一直拖延着没做的小事，也可能是想要好好坚持的习惯，从本期开始，我们会在节目中为下一周立下Flag，也会在下一期节目里和大家分享我们的执行情况，也欢迎大家和我们一起在评论区和听友群里打卡哦！

🎯本周目标：

小昭：坚持记账/读完1本书/看2部电影
楠楠：每天运动30min/读完1本书

🎵BGM：

Passenger / Stu Larsen-Happy Christmas My Dear

DEPAPEPE-My hometown

Mandy Moore- Stupid Cupid

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074 都市牛马消费实录：又是扣扣搜搜但没省下钱的一年

依然自洽