依赖共生 VS 过度独立：为什么这两种人总能在一起？| 迫切提问 S01E08

本期播客节目讨论了心理健康的公共讨论以及对心理咨询和问题污名化的打破。节目中介绍了亲密关系中的两种人类型：黏人和过度独立。黏人和过度独立之间存在一定的相似之处，并且在亲密关系中容易互相吸引。共生关系强调双方共同参与，而不是一方单独承担。同时，节目还探讨了共生关系的重要性，以及如何处理问题和学习的过程中从失败中获得经验和成长。过度独立作为一种创伤反应和应对策略，在现实环境变化中不再适用。孩子面对巨大世界时的心理体验和过度独立引发的心理状态也在节目中得到了讨论。最后，节目提出了解决过度独立问题的方法。