上期节目我们聊了尚雯婕自2006年出道以来到，2010年开始主动转型这段时间的故事，本期节目我们继续聊，她主动改变人生的故事，故事从2011年开始，那时候她开始主动创作，主动表达，开始蓄积能量，集中爆发，继而一次又一次用作品重塑自己，不断拓展新的领域，新的身份。

就像作词人唐恬给她的一首歌里写的：“你告别每个你，收获了完整的自己，往前走吧，时间给你唯一的真理。”

时间拥有自己的力量，甚至会产生复利，所有的前提是我们有好好地把握每个当下的时间，在具体的生活里认真耕耘自己的人生，这也是我们花两期节目来谈尚雯婕的原因，只希望在足够长的时间里，让大家看到18年的成长如何一次次刻下痕迹。

本期节目你将听到关于以下部分的讨论

02:57 摸到了创作的脉。

06:20 《in》和《最后的赞歌》像姊妹篇。

09:20 从歌手到唱作人的转身。

15:50 从小圈子红到大圈子。

21:24 那首为数不多的歌唱私密情绪的歌。

25:35 从音乐和国际交流的两端走到了桥的中心。

30:40 最忙碌的时候，挤着时间出了新专辑。

35:38 回到做专辑的古典模式。

39:00 西方想象与东方回归。

43:50 参加浪姐像进入40代的再出发。

47:55 对流行音乐工业体系的大局观。

50:30 她与偶像（迈克尔·杰克逊、王菲、林忆莲）

52:15 尚雯婕与林若宁，或可映照偶像与梁伟文？

54:30 用作品去社交（连接）。

56:48 有作家以尚雯婕为原型写了一部小说。

01:00:49 偶像的启发：找寻自己的真理。

01:02:56 尚雯婕带给我们的启示。

歌曲：

《夜之缪斯》，引自专辑《in》

《Addiction》，引自专辑《in》

《最终信仰》，引自专辑《最后的赞歌》（ODE TO THE DOOM）

《小星星》快男与华晨宇一起表演，引自专辑《恩赐之地》（Graceland ）

《越爱越明白》，引自专辑《恩赐之地》（Graceland ）

片尾曲：《时间的力量》，引自专辑《黑金》（Black Golden）

Ep.136 如果世界不给我饭碗，那就靠自己造一口锅 | 尚雯婕启示录（下）

姐姐说