自我进化论｜No.59：武当修仙记，上武当山学武是一种怎样的体验？

本期播客节目讲述了主人公们在武当山学习太极拳和参加内观禅修的经历。他们通过练习太极拳和静坐，提升身心能量状态，改善内心和人际关系。他们深入了解中医和道医学，并体验到了中国传统文化的魅力。在与师父和道家师父的交流中，他们得到了智慧和指导。通过修行经历，他们的心境变得开放、平和和慈悲，愿意与他人建立心灵的联系，并分享自己的能量和爱。这段旅程让他们成为更好的人，拥有更深刻的人生体验。