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壮游者领头YANG · Lifestyle

壮游者|人文旅行声音游记

“壮游者”是一档人文旅行声音游记播客，由前媒体人Yang主持，邀请不同身份和视角的旅行者，从人文、地理、历史…等不同角度进入全球目的地，并分享他们的参与式观察体验。曾获苹果播客（Podcasts）“2022年编辑精选节目”；2023CPA年度城市旅行类播客奖；2024喜马拉雅年度品牌青睐播客； 2025 小宇宙年度趋势内容。欢迎参加“壮游者旅行团”，一起听得多一些、看得细一些、走得深一些。

Episodes

206 |秘鲁| 被看见的失落 - 印加王、黄金屋、贼、马丘比丘和一碗鸡汤面

本期播客节目讲述了印加帝国的历史、建立和衰落。通过讨论文物、历史事件以及考古发现等方面，展示了印加帝国的丰富文化和辉煌历史。西班牙人的入侵和其他因素导致了印加帝国的灭亡，但留下了世界遗产马丘比丘等杰作，同时也带来了关于文物归还的法律和伦理问题的讨论。这期节目通过讲述印加帝国的故事，展示了文化融合和民族历史的重要性。

204 |秘鲁| 我俩的餐桌上 - 酸柠汁腌鱼、炒饭、土豆和骄傲的印加可乐

本期播客节目介绍了壮游者提供的前往北极尾单邮轮船票的信息，以及秘鲁之旅的行程安排和停留地点。文章还提到了秘鲁丰富多样的自然景观，如太平洋旁的悬崖、安迪斯山脉的雪山和亚马逊雨林，以及秘鲁的文化遗产，如印加文明和马丘比丘遗址。另外，秘鲁的美食文化也是一大亮点，融合了多国风味，深受国际饮食文化圈的认可。秘鲁的华人社区和饮食文化也得到了探讨，介绍了秘鲁的 Chifa 美食和对中国菜的定义。此外，讨论了秘鲁的历史和地理位置对于美食和文化的影响，以及一些特色食物如土豆、豚鼠和玉米的起源和特点。最后，提到了秘鲁的特色饮料和利马城的生活常态。通过这些内容，本期节目展示了秘鲁的独特之处和多样性，为听众呈现了一个全面的秘鲁之旅。

203 |智利| 和土摩托聊复活节岛 - 摩艾、生态灾难、鸟人崇拜和人类的实验场

本期播客节目讨论了旅行者对智利的复活节岛和厄瓜多尔的加拉帕克斯群岛的旅行经历，重点关注了这些目的地的自然景观、动物习性和人文历史。发言人以观察和实验的角度探讨了控制变量的重要性和物种进化的可能性。此外，还讨论了旅行作家的写作方式和旅行体验，以及对旅行目的地的准备工作和文明程度的影响。最后，讨论了复活节岛的历史、文明、航海技术和资源匮乏等问题。该节目还提到了一些有趣的故事和理论，展示了人类的多样性和环境保护的重要性。

202 |迪拜| 迪拜的滋味 - 未来之城、外派人、香料饭和路边的平民餐

本期播客节目讲述了主播Yang和刘维维一起前往迪拜的经历，探索了迪拜的发展历程和现状。通过讨论迪拜的建筑特点、未来博物馆、城市规划、发展吸引力以及阿联酋文化、饮食、旅行体验等方面的内容，展示了迪拜作为一个充满未来感、机遇和多元文化的繁荣城市。

201 |加拉帕戈斯| 圣克鲁斯岛上的人们 - 淡水、性别暴力、导游证和旅游业的面子

本期播客节目内容围绕加拉帕戈斯群岛圣克鲁斯岛的生态旅游和本土居民的关系展开讨论。加拉帕戈斯是世界闻名的旅游胜地，然而大部分游客只接触到受过专业训练的旅行从业者，很难看到当地居民。加拉帕戈斯岛居民大多来自厄瓜多尔大陆，他们为了寻求更好的工作和生活条件来到岛上，但受限于资源有限和生态保护的考虑，加拉帕戈斯对于移民的限制非常严格，甚至连本地居民也很难进入岛上。非法居留的居民往往处于弱势地位，不敢寻求支持。因此，保护本土居民的权益非常重要，需要关注和推动他们的真实需求。

200 |加拉帕戈斯| 圣克鲁斯岛上的动物们 - 鬣蜥、地雀、巨龟和寻达尔文不遇

本期播客节目介绍了加拉帕戈斯群岛作为旅游目的地的各个景点，包括圣克鲁斯岛、北西摩岛和平塔岛等地。讲述了这些地方的动植物种类和特点，以及人类对这些生物的保护和生态环境的影响。通过描述加拉帕戈斯群岛的特色和达尔文的研究经历，强调了物种进化和生态保护的重要性。

199 |厄瓜多尔| 赤道上的家 - 暴乱、竖蛋、太阳之路和房东的“早恋”

本期播客节目讲述了厄瓜多尔的首都基多以及厄瓜多尔的经济、建筑风格和旅游景点。讨论了基多的地理位置和城市特点，以及厄瓜多尔人对外国人的欢迎和友好态度。此外，还介绍了一位建筑师的西班牙留学经历对其家乡建筑设计的影响，以及厄瓜多尔的治安形势和毒品贸易对该国的影响。最后，讲述了游客在基多参观赤道纪念碑的体验和对科里奥利力的实验探索。总体而言，本期节目展示了厄瓜多尔的多样性和旅游潜力。

散步时间@家门口｜拉美那些“狗东西”

本期播客节目讲述了主播在哥伦比亚的旅行经历。他们分享了哥伦比亚的美食文化，特别是炒杂碎和鸡丝土豆汤，以及吐鲁餐厅的发现经历。他们还讨论了中国移民对哥伦比亚饮食文化的影响，以及麦德林和瓜达佩等城市的旅游景点。此外，主播还讲述了在卡利学习Salsa舞蹈的经历，以及在旅行中遇到的流浪狗的友善和亲人现象。最后，他们探讨了流浪动物的全球性问题，呼吁人们对待宠物负责任。通过这些故事和见闻，给人留下了关于哥伦比亚的丰富文化和独特魅力的深刻印象。

197 |拉美| 此地的公园 - 萨萨舞、躺平的人、徒步和公墓里的风景

本期播客节目讨论了拉美地区公园和墓园的独特魅力以及它们在社区生活中的重要性。公园作为公共空间，满足人们对公共生活的需求，同时也反映了不同社会面貌。墓园则不仅是逝者的安息之地，更是生者休闲娱乐的场所，展现了拉美人民对死亡的独特态度和文化差异。拉美地区的公园和墓园都具有丰富的历史和文化内涵，通过参观这些地方，能够更好地了解当地的社会和文化背景。

196 |哥伦比亚| 波哥大限速50 - 我、我、我、三不通农民和一碗鸡丝土豆汤

本期播客节目介绍了哥伦比亚的基本情况，包括地理位置、历史变迁和文化特色。嘉宾分享了他对哥伦比亚的见闻，从毒枭困扰到治安改善，展现了哥伦比亚的真实面貌。讨论了拉美历史上的掠夺和屠杀，以及哥伦比亚的感恩节、宗教信仰和女性吸引力等话题。同时探讨了哥伦比亚和中国教育、治安现状、和平谈判等领域的差异和进展。最后，谈到了哥伦比亚的发展潜力和旅游资源，以及该国的安全问题。

散步时间@菲尼克斯｜墨西哥后话

本期播客节目回顾了作者在墨西哥的旅行经历，重点介绍了瓜纳华托和圣米格尔两个小镇的特色，讨论了墨西哥的广场文化、城市建设差异以及玛雅遗址和玛雅文化。此外，演讲者还提到了墨西哥的美食和海滩私有化问题。

195 | 墨西哥| 大厂来了 - 家庭、美漂、"神的女儿"和韩剧为啥在这火？

本期播客节目介绍了墨西哥城作为中企出海战略要地的原因，以及拉美地区短视频网红的新特点。嘉宾分享了他在墨西哥大厂工作的见闻，揭示了墨西哥的地理位置、人口规模和宜居性，以及墨西哥的职场文化和家庭观念。节目还探讨了墨西哥人对中国文化的了解程度，以及墨西哥音乐和韩流在拉美的影响。最后，介绍了墨西哥城值得推荐的旅行路线和美食。

194 | 墨西哥| 看见玛雅人社区 - 可乐、黑帮、绿色教堂和山顶的一场葬礼

本期播客节目涵盖了壮游者团队前往墨西哥南部小城圣克里斯托瓦尔德拉斯卡萨斯的经历。他们分享了墨西哥南部地区与中部和北部的差异，探讨了墨西哥的原住民文化多样性以及玛雅人的生活和服饰。此外，还讨论了墨西哥黑帮的存在和墨西哥人的饮食文化习俗。此次旅行还涉及墨西哥的社会秩序和对死亡的独特看法，并介绍了墨西哥Chapas州的文化体验。

193 | 墨西哥| 凑亡灵节的热闹 -蹦迪、革命者、优雅的头骨和下沉的墨西哥城

本期播客节目探讨了墨西哥亡灵节的起源、习俗以及对墨西哥人的意义。亡灵节体现了墨西哥人独特而复杂的死亡观，即在欢乐和悲伤并存的环境中纪念已故亲人。从游行活动、祭坛布置到媒体表现，亡灵节彰显了墨西哥人对死亡的尊重和对生命的热情。同时，节目还深入挖掘了墨西哥城的历史文化，从艺术宫、邮政公到宪法广场，呈现了这座城市丰富多彩的历史和当地生活。

192 | 南极| 泡泡里的日子 -应急包、阶级、消毒、企鹅高速路和拍照的欲望

本期播客节目讲述了南极探险队员和船员的生活，以及他们在南极工作和旅行的感受。他们讨论了南极的自然之美和严酷的环境，以及南极探险的挑战、意义和对个人身份的影响。

191 | 韩国| 闲谈汉江畔 - 抗日令、KC之争、司机餐厅和“被家暴过的孩子”

本期播客讲述了韩国的方方面面，包括其历史、文化、饮食和社会问题。通过聆听，我们对韩国有了更深入的了解，看到了其独特之处和面临的挑战，同时也感受到东亚文化之间的相通性。

散步时间@南极| 对不起了，企鹅！

本期播客节目讲述了南极之旅的结束，以及船上人员的活动，并介绍了南极之旅的严格规定和注意事项，以及南极旅游规范性和严格性的故事与探讨。同时，还讨论了纪录片与现场体验的不同，以及保护野生动物和尊重自然的重要性，探讨了动物园的存在是否道德的问题。

190 |老挝| 高铁开过来 - 过洋节、糯米饭、经济特区和BeerLao的快活

本期播客节目以老挝为主题，讲述了老挝的历史、文化、经济等方面的内容。节目中介绍了老挝与周边国家的关系、老挝语的学习方法、老挝金三角特区的投资环境、中国商品对老挝经济的影响、老挝南塔省的地理位置和民族构成，以及老挝人的生活和文化。

189 |柬埔寨| 看不见的西港 - 热钱、禁赌令、小火锅、一名狗推和恶的放大器

本期播客节目讲述了柬埔寨西港中国人的生活状态，揭示了西哈努克港的巨大电信诈骗网络，及柬埔寨的历史、政治和经济概况，并探讨了西港的房地产泡沫、柬埔寨西港的投资乱象与博彩业的兴衰、柬埔寨网络赌博的兴衰，以及中国政府为打击网络赌博而采取的措施。

188 |越南| 尝一口奥巴马套餐 - 油条、砂锅菜、越式法棍和西贡的咖啡馆

越南是一个拥有丰富历史和文化的国家，其城市特色可以从美食、摩托车、服装、防晒服等方面来体现，其中河内的烤肉米粉和河粉是越南最具代表性的美食，岘港则融合了中华元素，例如美食、建筑和文化等，而会安的越南三明治更是驰名全球。

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