无敌咸宝 · Lifestyle

停电时间Power outage

停电时间是一个关于女性觉醒、成长与创造的播客频道。愿您在这里，乘好风，游万里；照见自己，感受万千「她」力量。【主播介绍】无敌咸宝 7年互联网运营，信息茧房破壁者从0到1搭建「停电时间」plus 项目终身学习，超强执行，看数据也观内心如果人生是一场开放世界的游戏希望能“熟悉规则，保持好奇” 随七尼姑本姑，头发秃秃的社会学博士「停电时间」首席大女主播关注爱情、婚姻、家庭议题水瓶座，创作不止，自由不息 “我盼孤身纵马，笛声漫天，四海任我游” 【联系我们】微博：https://weibo.com/u/7768026986 公众号：停电时间Power outage 爱发电：https://afdian.net/a/Poweroutage 商务微信：Salt_cbb 投稿&商务联系: [email protected] 播客收听平台：苹果播客、网易云、爱发电、汽水儿、小宇宙、喜马拉雅、微信听书 Spotify、Google podcast、Apple podcast、Pocket Casts

Episodes

本期播客探讨了 “重新养育内在小孩” 的主题，主播们分享了自己的经历，深入分析了这一话题为何引起广泛共鸣：原生家庭的创伤和未满足的需求。她们指出，许多人在成年后渴望弥补童年缺失，追求时间和财富的自由，却常常感到空虚，这与童年时期被压抑的兴趣和探索欲密切相关。主播们回忆了在原生家庭中感受到的缺乏爱与接纳，带来的不安全感以及对高价物品的 “不配得感”。最后，她们提出了一些重新养育自己的方法：改变心态、接纳现实、自我肯定，并重视自己喜爱的事物所带来的积极影响，从而找到人生的意义和价值。

EP38 做自媒体，如何打造爆款？和资深博主聊聊流量的底层逻辑

14 Jul 2024

1h 6m

EP37 从学生思维到职场大咖，你需要知道的关键步骤！聊聊毕业季求职、面试技巧与职场规划

29 Jun 2024

1h 25m

EP36 听说30岁很好，但没想到这么好！

14 Jun 2024

1h 17m

EP35 沟通障碍？不存在的！掌握对话艺术，解锁人际交往新高度

30 May 2024

59m

AI processed

在本期播客中，两位主播分享了他们在人际沟通中遇到的挑战和经验，深入探讨了有效沟通的重要性以及常见的无效沟通模式。他们结合自身经历，分析了亲子关系和职场沟通中失效的原因，比如爱的不对等、价值观的冲突，以及沟通方式的选择不当（例如，文字沟通容易造成信息差，语音沟通有时存在时差，而视频沟通效率较高，面对面沟通则是最佳选择）。主播们特别强调了 “观察” 而非 “评价” 的重要性，建议在沟通时避免主观判断，尝试换位思考，并学习非暴力沟通的技巧（观察、感受、需要、请求），以实现有效沟通，增进彼此的理解。

EP34 你的旅行我的旅行好像不一样！解锁那些不走寻常路的旅游方式

15 May 2024

1h 38m

EP33 国产言情剧背后，有多少被歧视的她？聊聊剧与生活中不易察觉的隐性偏见

30 Apr 2024

1h 5m

EP32 呼叫哆啦A梦，赐我日日美梦！聊聊失眠障碍、熬夜焦虑及身体调理

15 Apr 2024

1h 3m

EP31 纯爱战士在爱情里真的没有好下场吗？

25 Mar 2024

57m

EP30 贾玲爆了，他们怕了！给恶意一记重拳，今年一起《热辣滚烫》

23 Feb 2024

48m

EP29 不回家过年，我错了吗？聊聊春节、断亲和年味儿

13 Feb 2024

51m

AI processed

在本期播客中，两位主播分享了他们的过年经历，并讨论了 “年味变淡” 的现象。他们认为，这种变化源于多种因素，如社会发展、家庭结构的变化、城市化进程、春晚质量的下降，以及电商促销活动的普及。主播们还探讨了年轻人与长辈在过年期间的相处方式和观念差异，进而引发的 “断亲” 现象。最终，他们一致认为，过年最重要的是快乐和陪伴，无论选择在哪里庆祝，找到适合自己的方式才是关键。