
017 不做“好女孩”:一个真实的反叛者和她的女性主义之路 | 她说Herstory
24 Dec 2024
1h 31m

让我们在生成(becoming)中相遇,探索自我实现的路径,创造繁荣生活。












这是一期书评播客,主要评论 Kasia Ulbaniak 所著的《Unbound: A Woman's Guide to Power》一书。播客首先介绍了作者及其独特的背景(学习道教和从事施虐角色扮演),然后概述了书中关于女性如何摆脱束缚的两大部分:第一部分分析了女性面临的三种无形束缚(内在的自我限制、注意力方向以及 “好女孩” 和 “独立女性” 的刻板印象);第二部分则提供了具体的策略和练习,帮助女性识别内在渴望、有效提出要求并处理拒绝,最终实现自我掌控和改变。播客中提到了书中 “坏女孩协议” 的练习,鼓励女性大胆想象和表达自己的渴望,例如,写下 “如果我是一个坏女孩,我会……”,以此来打破传统女性角色的束缚。 通过具体的案例分...





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