跳脫Do式圈

Do 嘴一下｜EP26 遠端上班工作前儀式感很重要！不只泡咖啡，還要剪指甲？

EP151｜「斷崖式衰老」是真的！以前不用睡、現在累到不行！Ian 終於認輸開始養生？

EP150｜百萬製作人養成之路，竟從月薪 17K 的腳本企劃開始！feat.百祥

Do 嘴一下｜EP25 老闆不在家！一號員工來大聊！DoDo Men 經紀人都在忙什麼？ feat. Winnie

EP149｜「臭直男」大檢測！Eric 直得理直氣壯？Ian 有渣男潛力？feat. 葳老闆

EP148｜機上的爛事總是比好事多！身為空中飛人，還是習慣搭經濟艙？

Do 嘴一下｜EP24 遊學回來了！澳洲搭訕文化超自然，等個公車也能變 Dating？

EP147｜她從紅牌離婚律師變市長！美國市長薪水低到根本是在做功德？ feat.Monterey Park 市長 Elizabeth Yang

Do 嘴一下｜EP23 Ian 哥為你示範，過年面對親戚如何「已讀亂回」！

EP146｜從成人片剪輯師到百萬網紅！鏡頭前人來瘋，私底下竟然超安靜？feat.白癡公主

EP145｜我們超會工作，卻超不會休息！到底要怎麼讓自己慢下來？ feat. Winnie

本集跳脫舒適圈由 Ian 和 Winnie 共同主持，探討如何在工作狂的社會氛圍中放慢生活步調。Winnie 分享了透過寫日記、冥想和閱讀來與自己對話，從而更了解自己的經驗，並推薦《納瓦爾寶典》一書。Ian 則提到搬離住辦合一的環境後，生活品質有所提升，並分享了 Mel Robbins 的《Let Them Theory》，強調控制自己能控制的事物。兩人還討論了深度對談的重要性，並推薦使用 Kobo 電子書來培養閱讀習慣，享受書中世界帶來的療癒感和啟發。節目最後還回答了聽眾關於網球技巧和節目企劃的提問。

Do 嘴一下｜EP22 跟 J 人出國壓力超大？P 人出門不做功課反而更好玩？

EP144｜網紅不可能紅一輩子！希望成為實現大家夢想的創業家！ feat. Peeta 葛格

EP143｜男女之間真有純友誼嗎？有！但不多！

Do 嘴一下｜EP21 交往對象年上年下選哪種？年下男一定比較幼稚嗎？

EP142｜為什麼你能力好卻賺不了錢？比起產品功能，「情緒價值」才是真正的成交秘訣！feat. 林明璋 MJ

EP141｜男男組合一定會被敲碗在一起？台灣漫才界 OG 來了！ feat.達康.come 阿達

Do 嘴一下｜EP20 原來「哦」和「喔」不一樣！傳訊息的藝術你懂多少？

EP140｜從奢華旅遊到美國國會遊說，這位在美台灣人的人生太狂了！ feat. 奢華旅遊 Sorara Travel 創辦人 高睿騰

這集跳脫舒適圈的 Podcast 專訪了高睿騰，一位經歷豐富的旅遊業專家，他曾擔任秘密客、旅遊作家，現於美國國會擔任說客並經營高端旅遊品牌 Sorara Travel。訪談中，高睿騰分享了他如何從飯店基層做起，轉而成為秘密客，並創立社團分享里程累積技巧。他詳細描述了高端旅遊業的服務對象與內容，強調為顧客節省時間、提供獨特體驗及重視家庭生活。此外，高睿騰也談及他如何成為說客，為提升臺灣在國際社會的地位而努力，並分享了與美國議員溝通的策略和經驗，強調以美國利益為優先。最後，他分享了從服務有錢人身上學到的價值觀，以及對人生的態度，鼓勵聽眾珍惜當下，活出精彩。

EP139｜身為 KOL，一定要做公益嗎？還是只是人設？