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行动社交找潇潇 · Lifestyle

死磕拖延症：如何成为一个即知即行的人

死磕拖延症是潇潇、冲叔和涤生在2022年4月-6月份共同完成的语音连麦作品，我们探讨了习惯、SOP、效率工具以及背后的认知科学、行为设计原理。 欢迎和我们一起死磕拖延症，成为一个即知即行的人。

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我们为何而学：技能变现的三种方法

21 Jun 2023
16m
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我们为何而学：认知变现是不是伪命题？

20 Jun 2023
26m
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低欲望社会：是挑战，也是机会

19 Jun 2023
20m
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保持心流：一整天都能高效专注的秘诀

09 Jun 2023
52m
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心流管理魔方：酝酿心流

08 Jun 2023
23m
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【活出满满的生命能量】心流管理魔方：酝酿心流

07 Jun 2023
35m
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【活出满满的生命能量】心流管理魔方（2）用专注打败焦虑

06 Jun 2023
38m
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心流管理魔方：时间管理之难

05 Jun 2023
25m
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活出满满的生命能量：爱上工作，从做好每一件小事开始

04 Jun 2023
46m
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具体接力：王辘对话潇潇，聊聊《找对象这件正经事》

03 Jun 2023
1h 21m
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【好习惯学院】把健康作为武器：运动＋饮食

02 Jun 2023
27m
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【好习惯学院】什么习惯可以撬动更多好习惯？

01 Jun 2023
34m
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5月份复盘：如何更好地达成目标？

31 May 2023
33m
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敝帚自珍：为什么我们要非常珍惜自己的表达欲？

31 May 2023
22m
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【新习惯】周一效率大作战，

29 May 2023
19m
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远离手机，关于数码安息日你可能会感兴趣的三个问题：是什么，为什么，怎么做

27 May 2023
21m
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注意力不能集中，你可能是成人ADHD！和Cubi创始人老Q聊他的亲身经历和研究成果

26 May 2023
1h 38m
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行为设计 + 复盘 = 觉察+掌控感，【和潇潇姐一起成为行为设计高手】

26 May 2023
31m
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行为设计+专注=源源不断的心流体验【和潇潇姐一起成为行为设计高手】

25 May 2023
18m
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行为设计 + 自信 = 这将会是美好的一天！和潇潇姐一起成为行为设计高手

22 May 2023
21m
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