除你武器

064｜对话郭柯宇：我关心明天吃什么，其它都是噪音

063｜对话漆漆：当那个被嘲笑的女孩开始搞笑

062｜幸福的意思是，我知道你在

本期《除你武器》播客由 shiyu 和小吴共同主持，探讨了现代人对于陪伴的需求以及如何满足这种需求。两人从自身疲惫的经历出发，讨论了人们在孤独和忙碌时对陪伴的渴望，并分析了追星、cos 委托、女性向游戏等作为情感替代品的方式。Shiyu 以自己沉迷游戏《恋与深空》的经历为例，深入分析了游戏中提供的日常陪伴功能如何满足情感需求，以及游戏中的男性角色如何通过提供安全感和情感支持来帮助玩家建立更健康的亲密关系模式。两人还讨论了依恋类型、情感表达以及如何在关系中处理冲突等问题，强调了理解自我和发展爱人能力的重要性，最终得出结论：真正的爱不是被动等待被爱，而是主动去爱，并在爱中获得自由和幸福。

061｜0简历0实习0 offer，三无毕业生如何逆风翻盘当老板？

060｜没恋爱可谈，却有很多situation去ship

059｜对谈编剧柏邦妮：国产剧为什么拍不出我的天才女友？

058｜别人的妈妈在催婚，我的妈妈已单身

057｜对话吉井忍：找到自己的椅子，屁股ok就行了

056｜丢掉朋友，也丢掉情绪，男人们困在男子气概里

本期播客探讨了 “有毒的男子气概” 及其对男孩成长的影响。两位主持人以英剧《混沌少年时》为引子，深入分析了男孩文化中普遍存在的霸凌、性压抑和情感表达障碍等问题。 他们指出，这种文化并非源于家庭暴力或其他极端因素，而是根植于一种隐形的 “兄弟规则”，迫使男孩们通过虚张声势的暴力和对女性的贬低来证明自己的男子气概，从而掩盖内心的脆弱和对认同感的渴望。 更重要的是，这种文化导致男孩们的情感表达能力严重缺失，难以建立真正深厚的人际关系，甚至面临着更高的自杀风险。 例如，节目中提到的《混沌少年时》主人公 Jamie，以及现实生活中一些类似的案例，都展现了这种文化造成的悲剧性后果。 两位主持人结合自身经历和社会观察，分析了这种文化形成的...

055｜弱女叙事之争：房思琪如何初步举证，阿诺拉是否还有明天

054｜健身教练对我说，都是自律害了我

本期节目探讨了女性健身与力量训练的议题。两位主持人小吴和 shiyu 分享了她们各自的健身经历，并邀请了 shiyu 的健身教练刘苇参与讨论。她们谈及了女性在健身过程中面临的挑战，例如对自身能力的低估、对增重的恐惧以及对传统健身观念的质疑。 更重要的是，教练刘苇强调了关注自身身体感受的重要性，而非盲目追求外在标准或刻板印象。例如，他指出女性并非天生力量弱于男性，而是因为社会观念和训练方式的差异导致力量发展不足。 此外，教练还强调了训练计划的灵活性，以及根据个人身体状态调整训练强度和频率的重要性，并建议不要将运动变成一种强迫性的习惯，而是要保持对身体的觉察和感受。 通过与教练的互动，两位主持人逐渐打破了对自身身体和健身的固有认知...

053｜DeepSeek给算八字，说这辈子离婚三次

052｜有时得不到，是怪我太想要

这是一期双主持播客，庆祝 “除你武器” 播客两周年。节目以哈利波特系列小说为核心，两位主持人从个人视角出发，深入探讨了哈利、罗恩、赫敏等主要人物的性格、成长经历以及人际关系，并结合自身经验，分析了人物行为背后的欲望和动机。例如，节目中详细分析了罗恩在故事中经历的几次与主角团关系疏远，指出其根源在于长期压抑的自卑和自我价值的不确定性。最后，节目还讨论了对欲望的理解以及如何平衡对目标的追求与人生的体验。两位主持人还分享了他们对伏地魔和邓布利多这两个复杂人物的解读，以及对自身人生目标和欲望的思考。

051｜第五个春天前，和陆庆屹聊聊生命与离别

本期 “除你武器” 播客专题讨论了 B 站的纪录片《养猫的人》。节目开头由两位主持人和嘉宾分享他们的养猫经历，引入对纪录片的主题探讨——通过人与猫之间的关系反映现实中，尤其是弱势群体的生活现状。接着，节目详细介绍了《养猫的人》的创作过程，包括 “卡车猫王” 单元的拍摄和剪辑细节，特别是对猫意外死亡的处理方式。最后，讨论深入到了生死、离别、记忆与情感连接等更深层次的话题，并分享了主创人员在创作过程中所面临的情感挑战和领悟。通过这档节目，听众将被鼓励去反思生命、死亡与人际关系。

050｜我不再幻想自己可以永不长大

在本期播客中，两位主播围绕 “如何接受孩子长大成人” 这个话题展开深入讨论。shiyu 分享了她童年时对圣诞老人信以为真的经历，以及成年后依然保持孩童般的心态。与此同时，小吴则通过电影角色的死亡等标志性事件，反映了自己的成长历程。播客还探讨了许多人对 “不想长大” 的普遍心理，以及成年人和儿童在面对离别和责任时的不同应对方式。最后，两位主播总结出成熟的标志：接受复杂与模糊、培养健康的自恋，以及对世界和差异的包容。比如，shiyu 提到在写作时容易被采访对象所主导，显示出她在建立成熟创作者人格上的不足，这也成为了她未来努力的方向。

049｜围剿“坏女人”：为什么爱女，却恨具体的女人？

本期播客探讨了如今互联网对特定女性进行网络围剿的现象，以吴柳芳和邵艺辉的事件为例，深入分析了这种 “当代猎巫” 的背后原因。两位主播指出，这种现象的根源在于女性群体内部的不安全感和对父权制的内化，形成了对道德标准的极端化及相互攻击，最终导致无端的伤害和抹杀个体。主播们呼吁大家进行理性讨论，避免简单粗暴的贴标签和道德审判，强调在差异中寻求理解与包容才是真正的女性主义意义。

048｜姐拍好东西，姐是好东西！

在本期播客中，两位主播以电影《好东西》为切入点，深入探讨了当下流行的 “找姐” 现象。她们分析了 “姐” 与 “爹”、“妈” 的区别，指出 “姐” 更注重自我反思和内省，并与 “妹” 建立了一种基于平等和相互理解的新型女性关系。这种关系既充满力量，又展现脆弱，双方都能在其中成长。尽管电影中 “姐” 与 “妹” 的关系并不完美，权力依然存在，但理想的状态在于双方能够意识到并妥善处理这种权力，最终实现相互尊重与理解。

047｜没人告诉我，怎么才算爱具体的人

这期播客深入探讨了《韩宗思想验证区域》中的深刻主题，强调了个人选择与社会责任之间的互动。主持人分析了精心挑选的参与者如何代表不同的政治和社会意识形态，展现了竞争与道德困境中人性的复杂性。通过对信任和脆弱时刻的剖析，讨论揭示了人际关系的微妙动态，鼓励听众反思自己的经历以及选择对社会的影响。

046｜妈妈控制我，就像我也绑架她

这一集播客通过两部影片《奶奶的孙子》和《决心离开》，深入探讨了母女关系的复杂动态。主持人分享了与母亲的个人经历，着重讨论了家庭纽带中的爱、责任和剥削等主题。他们分析了社会期望和父权结构如何维持女性世代间的压迫与冲突。最终，这一集强调了在这些关系中理解与和解的可能性，鼓励女性接受不完美，寻求新的平等关系。

045｜性萧条的时代里，我和全世界做恨