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康健雜誌 · Health

聽康健

【請問康健】每週一重磅專家訪談,涵蓋飲食、失眠、久坐、壓力...等全身心議題,一次解決職場人一個健康煩惱。 【癌症問康健】每週四解讀癌症精準醫療大趨勢,提供正確安心的預防治療和照護解方。 最值得信賴的健康生活平台 https://www.commonhealth.com.tw/ -- Hosting provided by SoundOn

Episodes

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【動吃懂吃 Ep.58】酸菜魚、軟殼蟹也能吃素的!大廚教你百變蔬食的美味秘密 Ft.詹昇霖主廚

21 Apr 2024
28m
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【癌症問康健 EP.66】預防癌症,對抗PM2.5,從腸道保健開始,益生菌怎麼選怎麼吃?Ft.江欣樺營養師

17 Apr 2024
30m
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【請問康健Ep.64】學韓星養生卻上火?選對人蔘才能補氣,哪種適合你? Ft.羅珮琳中醫師

16 Apr 2024
25m
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【減壓練習室Ep.61】當身邊親友陷入憂鬱,如何接住他? Ft.蔡秀娟

15 Apr 2024
26m
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【動吃懂吃 Ep.57】別再亂吃轟炸你的粒線體!做對3件事,9成慢性病可以根治 Ft.陳俊旭

14 Apr 2024
22m
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【癌症問康健 Ep.65】逆風解讀現代人的自戀,走出有毒的關係,踏上自我療癒之路 Ft.楊定一

10 Apr 2024
39m
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【請問康健Ep.64】睡不著?心理師私房五字訣儀式幫你「鬆」 Ft.蘇予昕諮商心理師

09 Apr 2024
10m
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【減壓練習室 EP.60】上班好厭世、不想上班?從韓劇「低谷醫生」看職場憂鬱Ft.蔡秀娟心理師

08 Apr 2024
29m
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【動吃懂吃 Ep.56】UC2、葡萄糖胺、玻尿酸...,骨骼關節保養品如何選對? Ft.林世航

07 Apr 2024
25m
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【癌症問康健 Ep.64】最好的抗癌之道就是不要罹癌!生活中遠離毒物致癌的訣竅 Ft. 招名威

03 Apr 2024
29m
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【請問康健Ep.63】自律神經失調關鍵在肝臟?中醫教你解開肝鬱氣結 Ft.陳俊如中醫師

02 Apr 2024
26m
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【減壓練習室 EP.59】為何離不開有毒關係?什麼情況真該放手?Ft.蔡秀娟心理師

01 Apr 2024
28m
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【動吃懂吃 Ep.55】從高醣到生酮、低碳,向原始人學飲食,腦筋靈活、精神好 Ft.陳俊旭

31 Mar 2024
26m
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【癌症問康健 Ep63】實支實付險爆停售潮,擔心罹癌沒錢醫,可以買哪兩種保險填補?Ft.李柏泉

27 Mar 2024
27m
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【請問康健Ep.62】不輸陳美鳳!67歲有好體態,你也辦得到 Ft.邱元駿物理治療師

26 Mar 2024
27m
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【減壓練習室 EP.58】無法攜手相伴,如何好好說再見?Ft.歐庭心理師

25 Mar 2024
25m
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【動吃懂吃 Ep.54】有氧運動傷氣血?做對運動養氣、補氣 Ft.張育愷

24 Mar 2024
20m
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【癌症問康健 Ep.62】媽媽抗癌失敗了,毒理專家反省:「如果時間重來,我會怎麼做?」Ft.招名威

20 Mar 2024
39m
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【請問康健Ep.61】失眠、憂鬱都因為發炎體質?跟著中醫自我檢測 Ft.陳俊如醫師

19 Mar 2024
34m
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【減壓練習室 EP.57】關係中總是不安?如何培養安全感?Ft.歐庭心理師

18 Mar 2024
33m
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