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一天聽一點:每天陪你進步一點點

「改變很容易,只要每天進步一點點」 啟點文化致力於成人教育,我們結合心理學與真實生活的應用,探討生活中的各種議題,不管是親密關係、職涯發展、自我成長、溝通表達、思維邏輯⋯⋯等,各式各樣的主題,你都能在這個頻道裡,找到適合自己的內容。 無論是「一天聽一點」、「啟點轉運站」、「凱璇而歸」、「你好,世代」、「心理敲敲門」、「有聲書評」,每天都有不同的節目,陪伴你面對生活中的大小事,一天天更靠近自己、一天天更喜歡自己。 官方網站:www.koob.com.tw FB:https://www.facebook.com/turnkey83 IG:https://www.instagram.com/turnkey_solution/

Episodes

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「有話直說」是好事嗎?如何做到跟對方好好說話?|【一天聽一點#1716】

19 Nov 2025
9m
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【幸福翹翹板#51】不要聽一個人「說」什麼,而要看他「做」什麼,你認同嗎?

18 Nov 2025
37m
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【超時空心事#67】為什麼「性別觀念」正在進步,卻還是有很多「失望」?|第2季

17 Nov 2025
34m
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【有聲書評】坦承真實自我,能夠帶給人「療癒」?~《心靈時刻》嘉玲和凱宇的對談

16 Nov 2025
40m
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【心理敲敲門#300】「衝突」朝你正面來襲!這一次,為什麼要「選擇面對」?

15 Nov 2025
22m
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【啟點下班後#11】你遇過「最恐怖」的經驗是什麼?

14 Nov 2025
34m
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【錢世好朋友#28】為什麼你需要「第一桶金」,它的意義是什麼?

12 Nov 2025
37m
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【幸福翹翹板#50】注定「沒有結果」的愛情,你還會開始嗎?

11 Nov 2025
27m
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【超時空心事#66】為什麼要結婚?婚姻是為了「愛」而存在嗎?|第2季

10 Nov 2025
32m
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【愛情診聊室#25】焦慮依附伴侶想「收回投射」,怎麼開始「做到」?

09 Nov 2025
33m
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【心理敲敲門#299】「交往對象」跟你說「喜歡少了」,但沒有要分手,這什麼意思?

08 Nov 2025
29m
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【心理躲貓貓#24】如果你消失了,誰會第一個發現?

07 Nov 2025
25m
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【誰來作客#19】看見小時候的自己,擁抱你對生命的期待~feat. 李霈瑜 (大霈)|第2季

06 Nov 2025
42m
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你被「孝順」犧牲的人生,該怎麼「照顧自己」?|【一天聽一點#1715】

05 Nov 2025
10m
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【幸福翹翹板#49】伴侶一定要是「最懂我」的人嗎?

04 Nov 2025
28m
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【超時空心事#65】女生常常害怕「沒人要」?為何優秀女性容易保持「單身」?|第2季

03 Nov 2025
40m
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【有聲書評】你總是很在意別人的眼光嗎?如何跳脫「他人意見恐懼」的限制?~《自我升級第一原理》凱宇和嘉玲的對談

02 Nov 2025
35m
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【心理敲敲門#298】新世代「選伴侶」3大指標:測出你是不是「一起幸福」的理想型?

01 Nov 2025
24m
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【啟點下班後#10】人際關係的「接住」是什麼意思?

31 Oct 2025
31m
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【錢是好朋友#27】「主動式ETF」比較賺?還是新瓶裝舊酒?

29 Oct 2025
25m
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