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一天聽一點:每天陪你進步一點點

「改變很容易,只要每天進步一點點」 啟點文化致力於成人教育,我們結合心理學與真實生活的應用,探討生活中的各種議題,不管是親密關係、職涯發展、自我成長、溝通表達、思維邏輯⋯⋯等,各式各樣的主題,你都能在這個頻道裡,找到適合自己的內容。 無論是「一天聽一點」、「啟點轉運站」、「凱璇而歸」、「你好,世代」、「心理敲敲門」、「有聲書評」,每天都有不同的節目,陪伴你面對生活中的大小事,一天天更靠近自己、一天天更喜歡自己。 官方網站:www.koob.com.tw FB:https://www.facebook.com/turnkey83 IG:https://www.instagram.com/turnkey_solution/

Episodes

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【愛情診聊室#21】你「不忍心」讓伴侶一個人,卻也感覺「很累」嗎?

14 Sep 2025
33m
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【心理敲敲門#291】「斷崖式分手」失去親密關係,心裡很空,如何好好生活?

13 Sep 2025
27m
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【心理躲貓貓#20】如果愛不是為了「滿足需求」,到底為什麼要在一起?|第2季

12 Sep 2025
35m
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【一天聽一點#1709】如何關心「生悶氣」的人?缺乏「自我覺察」的3個特徵

10 Sep 2025
8m
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【幸福翹翹板#41】人生,要對自己「狠」一點,還是「好」一點?

09 Sep 2025
32m
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【超時空心事#57】男人不敢談的「情緒」是什麼?如何讓男性願意「聊心事」?~feat.臺灣男性協會理事長 郭雅真|第2季

08 Sep 2025
32m
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【有聲書評】「情緒失調」的徵兆是什麼?如何判斷一個人有沒有「躁鬱症」?~《躁鬱狂潮》凱宇和嘉玲的對談

07 Sep 2025
40m
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【心理敲敲門#290】為什麼「超級好閨蜜」讓人爆氣?對朋友抓狂的深層心理解析

06 Sep 2025
30m
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【心理躲貓貓#19】心情不好就分手/離婚?「愛」不是一時感覺好,而是停止交換|第2季

05 Sep 2025
32m
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【錢世好朋友#23】為什麼你不應該害怕市場的「波動」?~精選導讀《持續買進》Part2

03 Sep 2025
32m
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【幸福翹翹板#40】為什麼我們會活成,自己曾經「討厭」的樣子?

02 Sep 2025
25m
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【超時空心事#56】你很怕自己落後嗎?為何男生期待自己「強大」?|第2季

01 Sep 2025
39m
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【愛情診聊室#20】童年家暴倖存者,可以有自己的「幸福」嗎?

31 Aug 2025
24m
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【心理敲敲門#289】習慣付出,是因為「你以為」這樣才會被愛?

30 Aug 2025
25m
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【啟點下班後#6】當心理學走向戶外,公司「團建」帶來什麼收穫?

29 Aug 2025
28m
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【一天聽一點#1708】你的「體貼」是用「委屈」換來的嗎?

27 Aug 2025
9m
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【幸福翹翹板#39】Z世代「年輕人」為什麼比較需要「情緒安全感」?

26 Aug 2025
32m
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【超時空心事#55】女生常常很焦慮?為何女性容易承擔「情緒勞務」?|第2季

25 Aug 2025
33m
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【有聲書評】愛是什麼?為何男性容易有「親密恐懼」?~《男人的秘密只跟心理師說》凱宇和嘉玲的對談

24 Aug 2025
34m
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【心理敲敲門#288】為什麼「你的能力」來自童年「愛的渴望」?

23 Aug 2025
30m
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