「看理想圆桌」是由「看理想」编辑主持的一档话题类播客，我们将邀请不同领域嘉宾一起探讨当下话题，聚焦现代人的困境，也关注文化现象与社会情绪。每周四（尽量）更新。 我们期待营造一个多声部碰撞、温度与严肃共存的聊天场，与听众共同思考，让人和问题都被看见。 更多精彩内容，欢迎下载看理想app了解。
本期节目探讨了主播 dy 因胆囊结石手术住院的经历，以及由此引发的对健康、生活方式和人际关系的思考。节目首先回顾了 dy 胆囊炎发作的痛苦过程和术前准备的漫长等待，突出了病痛带来的身体和心理上的双重折磨。随后，dy 分享了术后恢复的细节，包括饮食的改变和对身体细微感受的重新认知，以及对食物滋味的渴望。更重要的是，这次经历促使 dy 反思工作与生活的平衡，重新审视时间的分配和关注点，并开始关注健康饮食和生活方式。最后，节目还探讨了住院期间与家人、病友和医护人员的互动，以及对不同人生境遇的观察，引发了对人世无常和温情的感悟，以及对原生家庭相处模式的重新思考。
本期节目探讨了离开体制后的工作、创作和生活新感受。在看理想工作过的大壹分享了他离职一年后的生活，他认为自己是热爱工作但讨厌上班，虽然离开了固定的工作框架，但通过与不同文化机构的合作，以及读书会主持等工作，生活依然规律且充实。小尹表达了对大壹自由职业状态的羡慕，并好奇这种生活方式是否真的如想象般美好。讨论深入到对 “退休” 概念的理解，以及财务自由标准的探讨，大壹认为真正的退休是不再为社会创造价值，而像白信雄老师这样的学者，即使不在体制内，依然在为社会做贡献。嘉宾们还讨论了以工作为中心和以生活为中心的生活方式，以及在互联网时代，人们对远方经验的消费和对安全感的追求，最后探讨了播客行业的变化，以及如何在快速变化的时代中保持内心的秩序和价...
本期节目探讨了当代年轻人在不确定环境中如何构建支撑自身发展的稳固结构，即 “实心青年” 的议题。以一位 2002 年毕业的年轻同事林慧的求职焦虑为切入点，节目展现了当代年轻人面临的就业压力和不安全感，例如激烈的竞争和对自身命运缺乏掌控感。 梁捷教授则指出，这种不安感并非当代年轻人独有，而是贯穿于每个人的一生，不同的是，信息时代年轻人更清晰地意识到未来的不确定性，例如 35 岁失业风险，从而加剧了焦虑。 更深层次地，节目讨论了社会环境变化对年轻人心理健康的影响，例如家长过度的焦虑和不信任感，以及由此导致的社会交往困难和对社会规则的怀疑。 林慧分享了她通过发现自身爱好并践行承诺来应对不安的方式，而梁教授则强调行动的重要性，指出即使...
本期节目探讨了气候变化对农业的影响以及不同农业主体的应对策略。以 2025 年 4 月在西安举办的关于气候变化对农业影响的工作坊为背景，节目邀请了绿色和平气候风险项目负责人、摄影师以及其他学者和媒体人，共同讨论了气候变化带来的各种问题。 更重要的是，讨论深入到微观层面，分析了不同气候带、不同区域农户在种植不同作物时所面临的影响，以及他们采取的应对措施，例如改变作物种类、多元化生计以及技术改进等。例如，一位拥有数百亩苹果园的农场主，利用机械化采摘和以色列滴灌技术来应对气候变化带来的不确定性。 然而，讨论也指出气候变化带来的不确定性日益增加，传统的长期趋势性研究难以解释当前的复杂变化，这给气候变化研究带来了巨大挑战。 此外，节目还...
本期节目探讨了在春日规划生活和财务的主题。主持人颠颠与美食博主田螺姑娘和天弘基金基金经理胡宇围绕着 “稳稳的幸福” 这一关键词，分享了各自的经验和见解。田螺姑娘建议春天除了传统春菜，还可以关注应季海鲜。胡宇则从金融视角出发，分享了他对生活和财务规划的看法，认为买菜可以线上线下结合，并强调了风险规避的重要性。 更重要的是，三位嘉宾探讨了消费观念的转变，从年轻时的冲动消费到如今更注重实用性和长期价值的理性消费。例如，田螺姑娘在厨具上的消费更倾向于选择品质好、耐用的产品，而胡宇则更注重资产配置的长期稳定性。最后，胡宇详细解释了基金经理的工作，并建议普通人选择波动较小、回报稳定的投资产品，以保障生活和未来的财务安全，实现 “稳稳的幸福”。
本期节目探讨了以工作为中心的生活方式及其潜在问题。主持人颠颠以自身在北京的经历开篇，引出了现代人工作压力大、工作与生活边界模糊等现象。王行坤老师从产业结构变迁的角度分析了这一问题，指出第三产业的发展导致工作对生活的 “殖民”，工作时间有意无意地渗透到生活中，即使是主动加班也应适可而止。 随后，讨论延伸到代际差异，对比了当代年轻人与父母辈在工作与生活平衡上的不同，并分析了中国社会中以工作为中心的生活方式的成因，包括资本主义的消费模式、企业管理方式以及社会对勤劳的过度强调。 更重要的是，节目深入探讨了长期以工作为中心可能导致的慢性压力、身心健康问题以及对个人生活可能性和自我价值感的限制。 例如，节目中提到了北大毕业生选择做食堂阿姨...
本期节目探讨了 2024 年至 2025 年间三位作家（苏枕书、沈书枝、张天翼）在创作和生活方面的变化，以及他们对图书市场现状和人工智能写作工具的看法。 在创作方面，三位作家分享了各自新作品的创作历程和心得，例如张天翼的新小说集《人鱼之间》和苏枕书的新小说集《玲珑塔》。 更重要的是，他们讨论了 “黑历史” 的定义，认为早期的作品也反映了作者的成长轨迹，并非完全的负面经历。 生活方面，他们分享了各自的经历，例如沈书枝学会游泳，张天翼开始力量训练并进行了手术，苏枕书则适应了与伴侣的同居生活。 随着讨论转向图书市场，苏枕书分享了她在日本观察到的图书市场触底反弹的现象，并分析了疫情和新的出版模式的影响，例如日本兴起的日记出版热潮。 ...
本期节目探讨了双相情感障碍这一精神疾病。节目以 3 月 30 日世界双相情感障碍日为契机，邀请了精神科医生黄泽涛、B 站 UP 主 Alex 以及编辑 Liko，与现场听众共同讨论了双相情感障碍的认知误区和患者的真实经历。 嘉宾们首先澄清了 “躁郁症” 和 “双相情感障碍” 的称呼差异，并详细解释了双相情感障碍的不同类型，例如躁狂发作、抑郁发作和混合性情感发作等，以及这些类型的临床表现和治疗方法。 更重要的是，节目深入探讨了精神科医生的工作日常，以及他们如何应对高强度的工作压力和负面情绪。 例如，黄泽涛医生分享了他半个月接诊 600 位患者的经历，并详细描述了他在工作中面临的心理挑战和应对策略。 此外，节目还探讨了如何支持双...
本期《看理想圆桌》节目以 “人生节奏和生命力” 为主题，邀请了欧莱雅中国零号员工兰珍珍和纪录片导演周轶君两位嘉宾，与主持人颠颠共同探讨女性是否存在所谓的 “黄金年龄”、如何掌控人生节奏以及如何在日常生活中保持生命活力等问题。 节目中，嘉宾们分享了自身经历，例如兰珍珍在职业选择上的故事以及周轶君在高龄生育期间依然保持高强度工作和生活节奏的经历。 两位嘉宾都强调了保持好奇心、追求热爱、以及积极乐观的重要性，并指出不必被社会时钟束缚，而应专注于当下，追求高质量的生活。 节目最后，嘉宾们分享了各自保持生命力的秘诀，例如设定高标准、不断挑战自我、以及从他人的优秀作品中汲取灵感。 通过嘉宾们的真挚分享，听众可以获得关于人生规划、自我提升...
本期 “看理想圆桌” 播客节目，几位看理想同事分享了他们近期在云南的旅行经历。节目首先介绍了行程安排：团队分成两组，分别前往西双版纳和丽江大理，最后在昆明集合，并造访了其中一位同事星妤的家乡通海。 同事们分享了在西双版纳雨林徒步的体验，以及与袁长庚和安梦珠两位老师见面的感受，并详细描述了在不同地点的特色美食，例如西双版纳的米线和昆明的豆花米线。 最后，他们还分享了在星妤家乡通海的独特体验，包括品尝当地特色菜肴和感受当地文化。 这次旅行不仅是放松身心，更是同事间增进感情和体验当地生活的一次难忘经历，也体现了他们对云南独特文化和自然的热爱。 听众可以从中了解云南不同地区的特色，以及如何通过本地人的建议来规划更具特色的旅行。
本期《看理想圆桌》以《女性卫生用品的社会史》一书为引子，探讨了月经及相关议题。节目首先介绍了本书的编辑 ina 选题的缘由，以及两位嘉宾——妇科专家郭欣医生和性教育专家黄莉莉老师——对书中内容的印象。随后，嘉宾们分享了各自对月经的认知和经历，包括月经贫困、月经禁忌、以及卫生巾发展史。最后，讨论延伸到性教育的重要性，以及如何消除月经羞耻感，倡导更积极、健康的月经观念。 例如，节目中提到卫生巾的多种用途，以及积极的心理暗示对缓解痛经的重要性。 通过专家们的分享和讨论，听众可以更全面地了解月经，并获得更积极健康的月经观念。
本期《看理想圆桌》喜·乐专栏采访了爵士音乐人喜辰辰，探讨了她从非音乐专业背景转型成为音乐人的经历。访谈从喜辰辰在 JZ Club 工作期间被鼓励首次登台演出开始，回顾了她十年音乐生涯的历程，包括她在 JZ Club 的工作经历如何帮助她积累音乐行业经验，以及她如何找到自己的音乐风格，最终发行个人专辑《Queen and Elf》。喜辰辰分享了她对爵士乐的理解，以及她独特的音乐创作方法，并推荐了几位国内外值得关注的爵士音乐人。最后，她还透露了 2025 年的演出计划，包括南京、杭州和东京的演出。
本期播客访谈了资深媒体人易小荷老师，主要围绕其新书《惹作》展开，讲述了作者历时五年的田野调查经历，特别是深入大凉山记录一位名叫 “惹作” 的彝族女性的故事。访谈从易小荷老师对田野调查的感受、创作动机，到《惹作》一书的写作过程、遇到的困难以及对 “惹作” 这个人物的理解进行了深入探讨。 易老师分享了在调查过程中遇到的诸多挑战，例如语言障碍和文化差异，以及如何克服这些困难最终完成作品。 通过易老师的讲述，听众可以了解到一个鲜为人知的彝族女性群体的生活现状以及作者对社会底层人物的关注和人文关怀。 最终，易小荷老师表达了希望通过《惹作》来抚慰这位已逝女性灵魂的愿望。
本期看理想圆桌讨论情人节送礼的演变和趋势。节目首先回顾了不同年代的送礼方式，从手工制作到电商平台的定制化礼物，再到如今更注重性价比和实用性。嘉宾们分享了各自的情人节送礼经验，并探讨了送礼背后的情感表达和社会变化，例如年轻人更看重情绪价值，而老年夫妻则更注重日常陪伴。最后，京东嘉宾介绍了京东新的送礼功能，提供更多送礼选择和惊喜体验，例如匿名送礼和定制化包装。 节目建议，送礼的关键在于用心，投其所好，避免踩雷，选择适合对方和情境的礼物。
本期看理想圆桌是一档小组访谈类播客，几位看理想的同事围绕 2024 年工作与生活展开轻松对话。节目首先回顾了看理想编辑小尹制作播客《公司茶水间》第三季的经验，包括嘉宾选择、线下活动以及个人成长；接着，技术部同事文超分享了独立制作 AI 资讯播客《理想萝卜》的日常，包括选题、制作流程以及感受；最后，美术组同事唐 z 和运营部同事小陶分别分享了各自在设计和运营方面的工作成果与 2025 年的规划，并结合个人生活经历，例如旅行和观影，进行了轻松的讨论。 小尹分享了利用 88VIP 会员服务获得售后保障的经历，唐 z 则讲述了参与设计看理想家会员手册的幕后故事，以及对未来线下活动的展望。 通过这些分享，听众可以了解看理想团队的工作日常、...
这是一期看理想圆桌节目，属于多人共同主持的访谈类播客。节目主要围绕漫编室主编铁雄和漫画家阮筠庭的新书《春晖》展开讨论。节目首先介绍了看理想的咖啡订阅计划，然后主持人颠颠介绍了返场嘉宾铁雄和新嘉宾阮筠庭，并引出了对《春晖》的讨论，包括其创作背景、出版过程以及读者见面会的盛况。访谈中，阮筠庭分享了创作《春晖》的历程，以及她对漫画创作和画风的转变，铁雄则讲述了漫编室的运营和面对市场挑战的经历。最后，三位嘉宾分享了各自的新年愿望，并表达了对未来漫画创作和出版的期待。 一个具体的例子是，阮筠庭详细描述了《春晖》漫画的开场设计，以及她如何精益求精地调整每一个细节，体现了漫画创作的严谨和用心。 通过这期节目，听众可以了解漫画创作和出版的幕后故...
本期看理想圆桌的主题是 “不看书就没文化吗？我们的傲慢与偏见”。节目探讨了文化与知识获取的多样性。刘海龙教授首先引入了文化的定义以及书籍形式的发展，接下来与现场观众热烈讨论了不同的知识获取途径，比如运动、实践与人际交流。具体的案例，像是一位记者通过跑步了解当地文化，或者一位律师在基层司法实践中感受文化差异，都为他们的观点提供了支持。最终，嘉宾们形成共识：文化不仅仅是阅读，还应该以开放的态度看待各种知识获取方式，避免以阅读量来衡量文化水平的傲慢与偏见。
本期看理想圆桌邀请了作家库索和悦食中国创始人舒翘，进行了一场围绕 2024 年年末创作与生活的线上访谈。节目首先介绍了两位嘉宾。库索分享了自己新书《离岛与偏僻之地重建生活》的创作经历，以及他在日本年末的生活感受。舒翘讲述了从美食专栏作家转型为悬疑小说家和编剧的故事，并分享了新书《女字旁》的影视化进展。在访谈中，两位嘉宾深入探讨了关于家庭、亲情、时间和人生不同阶段的感悟，并各自分享了独特的年末跨年方式。最后，节目总结了两位嘉宾的创作历程，并送上对新年的美好祝愿。库索还分享了他在四国遍路的经历，强调了 “现场、现物、现实” 的重要性，以及在旅途中与陌生人沟通的深刻体会。
本期看理想圆桌年终叙是第八期，几位看理想编辑回顾了 2024 年工作生活，并以 “岩石成分” 的比喻，分享了各自这一年印象深刻的节目和关键词。节目结构为：开场介绍—编辑们分享年度关键词（结合看理想 APP 年终盘点 H5）—对 2024 年工作和社会情绪的总结和反思—新年愿望。 例如，小马编辑分享了因工作压力过大导致身体不适的经历，并表示来年要关注身心健康。最终，节目以轻松的氛围和新年祝福结尾，鼓励听众在评论区分享自己的年度故事和愿望。
在本期《看理想》圆桌节目中，嘉宾们深入探讨了 “小时间” 的重要性，尤其是年末盘点和跨年庆祝的社会学视角。他们从社会时钟的角度分析了年终总结和跨年庆祝背后的文化逻辑，以及不同世代对时间的不同感知。节目强调，现代社会的时间节奏与个体的感受存在差距，人们在追求进步的同时，还面临着社会和家庭的多重期待与压力。嘉宾们鼓励大家在社会的压力中寻找自身的节奏，并对未来保持积极的展望。
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