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阿溫 & 昱嘉 · Lifestyle

有派二人組硬起來

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Episodes

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Ep.14:Duolingo 及創辦人 Luis von Ahn 的奇幻之旅 | 來自瓜地馬拉的工程師如何一手創辦 Duolingo,並達到 4 年成長 450%?

17 Apr 2024
32m
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Ep.13:成員不斷抱怨別的 team?如何推動團隊文化|如何與跨產業新人溝通|別忽略表現優異的下屬

24 Mar 2024
27m
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Ep.12:六大職場倦怠主因,Burn Out 不只因為薪水太少,換工作前先聽這一集|如何避免職業倦怠?如何挑選適合自己的工作?

07 Feb 2024
48m
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這一期播客節目討論了職場倦怠的經驗和影響,並提供了一些解決方法。在討論中,分享了個人的 burn out 經歷,包括工作量過大、失去動力和能量等狀態。探討了 burn out 的原因,包括缺乏掌控感、同事關係、辦公室戀情等。提到了當遇到 burn out 時,不要急著跳槽或休息,而是要檢視職場問題並尋找解決方法。建議人們評估自己的極限,尋求專業建議,並不將人生價值完全依賴於工作。整體而言,這一期播客節目提供了深入和實用的討論,幫助人們更好地理解和應對職場倦怠的問題。

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Ep.11:信任是社會運作的本質,關於職場信任的三大思考|需要時間累積,毀壞卻很快速|有意識建立自己被信任的領域

24 Jan 2024
34m
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Ep.10:「失望」看似平靜卻傷人,3 個主管處理失望情緒的小技巧|正確溝通期望、慶祝微小勝利、即時且善意的回饋

10 Jan 2024
30m
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Ep.09:如何閱讀一本書?破除四個阻礙讀書的迷思|真的不用讀完整本書;用自己的話說一遍;你其實很愛閱讀(只是可能還不知道)

13 Dec 2023
37m
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Ep.08:如果一定會成功,你想做什麼?Tim Ferriss 的理想人生攻略本 《一週工作 4 小時》

26 Nov 2023
44m
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Ep.07:七大面試必考題|面試禁忌?服裝怎麼穿?要問什麼問題?社會新鮮人、職場老手轉職,都可能遇到的面試基本題

05 Nov 2023
46m
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Ep.06:從三位新創 CEO 身上學到的事:高格局思考、無私給予與如何面對批評|對生命中貴人的深情告白

28 Oct 2023
45m
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Ep.05:三大工作系統,提高生產力+緩解焦慮|時間管理、設定每日目標、SOP 與自動化,以及出門如何不再忘記帶鑰匙

15 Oct 2023
35m
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Ep.04:向上管理的四個 Mindset|遇到缺乏安全感的主管,下屬該怎麼做來免於焦慮?主管既是小白兔、章魚也是人類?

26 Sep 2023
26m
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Ep.03:辭職去歐洲旅遊,卻遇上擦撞山壁?|第一天就進警局、疑似種族歧視的攻擊行為,充滿意外和驚喜的兩個月旅程

03 Sep 2023
50m
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Ep.02:該加入大公司還是新創?|新創要小心的坑 & 在大公司會不會只是一顆螺絲釘?

23 Aug 2023
1h 4m
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Ep.01:希望 20 歲的自己知道的四件事|責任裡面有真正的自由?為什麼不要做免費實習?20 歲的黑歷史?

07 Aug 2023
38m

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