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三联中读 · Arts & Culture

Talk三联

三联中读出品的一档泛文化类播客，用声音记录嘉宾当时当地的经验与思考。栏目以《三联生活周刊》每期封面故事和重大报道为主题，分享报道背后的故事，以个人以及专业的视角提供丰富的新知与思辨的可能。节目每周更新，更多详情，欢迎下载《三联生活周刊》官方APP“三联中读”留言互动。

Episodes

EP130 女儿和妈妈的故事，总在干涉与爱之间徘徊

本期播客节目探讨了母女关系的复杂性和多样性。母女关系既有亲密，也会疏远；既有理解，也会有遗憾。随着时间推移，这种关系也会不断变化和发展。本期播客的嘉宾们分享了自己的经历和观点，突显了每段母女关系的独特性。她们还探讨了母亲在绝经期的挑战、女性在生育和更年期面临的痛苦，以及父亲在母女关系中的影响。

多一种生活03 |“热辣滚烫”的她们，用运动把自己重养了一遍

本期播客节目探讨了力量训练对代谢率、不同运动类型的分类、科学训练和数据化管理的重要性、健康与运动的关系、新手健身的注意事项和乐趣、女性运动的适宜性和价值以及运动对亲密关系的正面影响等主题。嘉宾们强调了运动能力的全面性，反对对运动的刻板印象，并鼓励每个人找到适合自己的运动，无论年龄或能力如何。

EP129 听土摩托聊聊，我们如何寻找生命的起源

本期播客节目探讨了生命的起源这一科学难题，包括生命从无机物演化而来的过程，以及生命在宇宙中的存在。节目嘉宾土摩托圆圆老师分享了自己的兴趣来源和写作感受，节目还介绍了科学发现史，以及西方科学领先于东方科学的原因。节目最后以生命起源与地球环境的关系收尾，强调了地球对生命的珍贵意义，呼吁大家珍惜和保护我们的家园。

多一种生活02 | 开工大吉！从养一棵植物开始，迎接一整年的好运~

本期播客节目探讨了植物在开运中的作用，包括其气味、智慧、对室内空间的积极影响以及心理暗示在养护中的重要性。节目还讨论了年轻人对于开运的不同态度，以及世界各地的开运习俗和好运物品。节目强调了仪式感与信仰之间的联系，并鼓励听众通过立flag为自己带来好运。

EP128 串台「张春酷酷酷」：一旦和爱情扯上关系，事情就开始变得复杂

本期播客节目以爱情降级为主题，探讨了爱情教育对人们对爱情看法的潜在影响，爱情观的变化，爱情的定义以及两性关系中的平等问题，恋爱脑背后的权力关系，爱与搭子的关系，女性在选择性伴侣时的心理和生理需求，爱情中理性与感性的交织，婚纱照销毁这一新兴行业，人们对爱情和婚姻的看法，爱情降级还是升级的问题，爱情需求的差异性，亲密关系和百分之百关系的概念，同性恋关系中的平等问题，以及自主与幸福的关系等内容。

EP127 串台「播客志」：播客与知识付费的时空交集

本期播客节目从三联中读的角度出发，回顾了播客在平台上的发展历程，分析了播客与知识付费内容形式的差异，探讨了播客的内容形式和用户互动方式的变化，以及播客在学术内容传播中的作用。播客以耐心深度的特色吸引了耐心的用户群体，同时期望通过优质内容吸引浮躁用户，引导其变得更有耐心。三联中读重视用户体验，在转型过程中通过迭代音频内容满足不同用户的需求。播客创作者需要平衡用户思维和创作表达，既要考虑用户需求，又要保持创作的独立性。播客作为一种新型载体，在知识传播和内容创作领域扮演着愈发重要的角色，为用户提供了丰富的知识服务和精神服务。

多一种生活01 | 文那：一位E人艺术家的「神仙生活」

本期播客节目讲述了艺术家文那在泉州晋江创作藏海厝以及其他项目的经历和心得，她分享了创作壁画和雕塑的心路历程，以及如何将传统的侨乡文化故事融入到作品中。她还谈到了她的创作理念和方法，以及对新年仪式感和衍生品创作的看法。

EP126 一年到头，想的就是家里那碗饭呐~

本期播客节目以美食为主题，探讨了家宴的特色、食材选择、烹饪方式以及拍摄家宴的挑战。嘉宾们分享了他们对家宴菜肴的印象，以及家乡菜肴的回忆。节目还讨论了美食采访中情感交流与信任建立的重要性，以及美食写作的多样性。

EP125 什么？人工智能也要对齐颗粒度了…

本期播客节目从多角度探讨了人工智能的发展、应用和挑战，包括人工智能对齐、大语言模型、通用人工智能的安全约束等话题。嘉宾们认为，人工智能已经成为我们生活中不可或缺的一部分，但也存在着一些潜在的安全风险和伦理问题。我们需要不断努力，让人工智能与人类价值观保持一致，确保其安全和可靠地为人类服务。

2024，去旷野之地 No.3 | 撒个野、发个疯，会是情绪解药吗？

后疫情时代，发疯成为一种情绪宣泄和压力释放的方式，表现形式多种多样。发疯的原因有很多，包括疫情期间的压抑、社会压力的增大、表达渠道的受限等。发疯有积极和消极两方面的影响，积极方面在于可以帮助人们宣泄情绪、释放压力；消极方面在于可能带来情绪不稳定、损耗情绪等问题。在发疯之前，需要权衡利弊，谨慎行事。

2024，去旷野之地No.2 | 旅行能让我们拥有更大的世界吗？

本期播客节目探讨了旅行的意义和影响，两位老师分享了他们对于旅行的看法，他们认为，旅行可以帮助人们拓展对于外界的认识，丰富对于经验世界的理解，还能让人们接触到不同的人和文化，从而开阔眼界，丰富人生经历，旅行可以帮助人们暂时摆脱日常生活的束缚，通过不同的环境和经历来对自我与世界有更深刻的理解。

2024，去旷野之地No.1 | 工位搬到网上，真的更自由了吗？

本期播客讨论了互联网在过去十年中的变化，以及这种变化对我们的生活和工作的影响。嘉宾们指出，互联网从最初的工具逐渐演变成了一种控制我们的媒介，自媒体从最初的自我表达空间逐渐演变成了一种成熟的产业链，知识科普和短视频内容生产都面临着严肃性和流量之间的平衡问题，网红可能面临着抑郁症风险，网红名媛拼团背后是一种表演真实，然而网红职业化的趋势导致网红的个性和创造力流失，主播行业缺乏规范导致乱象丛生，在希望缺失的时代，我们需要向内寻求价值观，网红经济为年轻人提供了希望但过度追求外在的希望可能会变成一种执念，播客是一种情感超粘性的媒体，能建立起听众与创作者之间亲密的关系。

EP124 来华30年，外资企业的变与不变

本期播客节目讨论了外资下滑的原因、日资企业在华投资状况、中国吸收外资的逆势增长、苏州在吸引外资方面取得的显著成绩、苏州吸引日资的成功之道、日资企业扎根苏州的原因、吸引外资时软环境建设的重要性、外资开放与民族品牌发展的关系、外资撤离对经济和城市发展的影响、外资撤离中国的原因和现状、日本企业在中国的发展现状和面临的挑战以及外资顾虑与中国对外开放的挑战等问题。

EP123 短剧流水线上，不只是甜宠、赘婿、逆袭重生…

本期播客节目围绕短剧的兴起、发展、生产和销售链条、商业模式、创作规律与从业者心路历程、特点和创作原则、投放的残酷现实、投流公司在微短剧之前的发展历程、对传统媒体的影响、对人们文化体力的影响、以及兴起背后的社会背景等方面展开讨论。

EP122 绩点、综测、评教……困在系统里的大学师生

本期播客节目探讨了大学里成人的主题，以及大学生活中的压力和焦虑，大学评价体系的变化，绩点与成人教育之间的矛盾，绩点改革的必要性，传媒大学实践性专业如何培养学生能力，学生翘课与绩点之间的双重困境，大学老师对学生身上“反叛”精神的看法，大学老师和高中老师在对待学生和教育方式上的不同，大学生活中的师生关系与同学关系，研究生与导师关系的变化等。

EP121 在动物园追星，就能“永不塌房”了吗？

本期播客节目围绕动物园的话题展开讨论。节目中，嘉宾们分享了他们对动物园网红动物的观察和看法，并探讨了动物园中网红动物的产生过程、特点、以及打造网红动物的利弊。此外，嘉宾们还讨论了动物园明星动物的粉丝文化、动物园的自然教育应指向保护教育、城市动物园搬迁到郊区对市民和动物的影响、动物园动物福利与场馆改造的关系，以及动物模仿人类行为的现象等话题。

EP120 串台「除你武器」：2023，我们在生活的废墟上期待肉身相遇

即时生活方式是一种当下流行的生活理念，强调活在当下、体验当下幸福感，与传统的稳定生活方式形成鲜明对比。即时生活方式对人际关系有较大影响，使人们不再愿意冒风险建立亲密关系。

EP119 串台「知行小酒馆」：今年挣的每一分钱，都想花在刀刃上

本期播客节目中，嘉宾们探讨了消费降级、经济下行时期餐饮业的应对策略、以及在不景气的情况下宠爱自己的方式等话题。他们认为，消费降级和消费升级是一个辩证的关系，经济下行时期餐饮业者应抓紧离场，等待更好的时机。此外，嘉宾们还分享了自己今年的消费变化、消费心得以及对明年的期待。

EP118 多面基辛格：一位并不熟悉的“老朋友”

本期播客节目讲述了基辛格作为中国人民的老朋友，推动中美关系正常化的贡献，以及卸任国务卿后的阶段。基辛格的身上交集着崇高理想和政治谋略，他的所作所为一直伴随着争议，他对中美两国的关系，以及世界格局的稳定有很大影响。

EP117 被遗忘的地质调查所，与“科学制度化”的开启

本期播客节目讲述了中国地质学的开端和发展史。从地质调查所的建立到地质学者们的贡献，从地质学在工业革命中的作用到地质学在中国的地位变化，再到地质学家对中国现代科学发展的推动作用，节目为我们呈现了一幅中国地质学发展的全景图。

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