“到了一个新地方，有人爱逛百货公司，有人爱逛书店，我宁可去逛逛菜市。看看生鸡活鸭、新鲜水灵的瓜菜、彤红的辣椒，热热闹闹，挨挨挤挤，让人感到一种生之乐趣。”

当旅行重新成为生活的常态，我们得以再次出发。受小红书话题 #菜市场漫游指南活动邀请，我们不再只是把菜市场放入“附近”的语境，而是将它作为旅行的终点站。

本期播客回顾了我们过往旅行中去过的33个好吃、好逛、好玩的菜市场，这些鲜活的记忆和感受被纪录片《我在市场待了一整天》准确描述：人的五感因此被打开、疲惫被疗愈、肚子被撑满、想象被丰富……

当菜市场成为旅行目的地，一切才刚刚开始。

小红书发起了#菜市场漫游指南 活动，去旅行的时候，可以去逛逛当地特色菜场，去当一回“本地人” ！

3月13日-4月13日，打开小红书🔍菜市场漫游指南。获取全国值得一去的菜市场和菜市场探索tips。

带话题#菜市场漫游指南 发布笔记，则有机会获得专属周边【买菜包】。我们也将在本期留言中选③位送出周边。

🥕🧄🧅 逛菜场LIST 🥬🥦🥒

- 菜“食”场
【台州·花园菜市场】温岭嵌糕炊饭鸡蛋麻糍
【广州·东山肉菜市场】猪红汤牛杂店燕塘牛奶烧腊
【苏州·彩一菜市场】茨菇片
【首尔·广藏市场】泡菜饼
【上海·嘉荟市场】爆鱼
【上海·康五菜市场】潮汕肠粉
【重庆·学田街大阳沟菜市场】酸菜肥肠
【青岛·团岛农贸市场】油炸糕脂渣鲜榨果汁
【香港·上环熟食中心】慢煎西多士蛋牛堡冻奶茶
【南京·科巷菜市场】祁大妈面馆水西门李林鸭子店
【泉州·石狮城隍庙菜市场】王吉螺仔摊林东狮
【泉州·龙宫菜市场】露天卤料摊
【昆明·木水花野生菌交易市场】野生菌米线
【江西·泰和西门菜市场】早酒

- 菜市场的“菜”
【嵊州·江滨市场】年糕、榨面
【贵州·民生路集贸市场】栀子花蜂糖李折耳根堆成山辣子和腌制辣椒、脆哨精哨
【广州·东山肉菜市场】益母草玉米须石斛花胶干贝鱼干
【烟台·恒达农贸市场】两三种葡萄（小串玫瑰香大串巨峰甜度炸弹糖豆）四五种苹果（嘎啦红玉红元帅红富士还有各种杂交）绿皮无花果
【昆明·纂新农贸市场】绿的就是菜会动的都是肉

- 菜市场：最早感知季节的地方
【南京·科巷】春：菊花脑马兰头草头
【楚雄·南华野生菌交易市场】夏：野生菌临天下
【苏州·葑门横街】秋：水八仙（茭白莲藕水芹鸡头米茨菇荸荠莼菜水红菱）
【苏州·彩一菜市场】冬：荠菜金花菜雪菜冬笋茨菇茼蒿水芹霜打青菜

- 单一品类/族群菜市场
【成都·五块石海椒市场食品城】干辣椒辣椒面辣椒油火锅底料
【海口· 海南南北水果市场】水果天地
【北京·丹陛小商品市场鑫江南】温州特色食材干货海鲜
【沈阳·西塔农贸市场】朝鲜族特色食材食物

- 从菜市场看城市文化
【泉州·石狮城隍庙菜市场】闽南文化主题乐园
【西安·小南门早市&西仓早市】限时出现的神秘组织
【山西·开化寺古玩市场早市】古玩市场里逛菜市
【哈尔滨·红专街早市】早间极限快闪
【怀化·溆浦县市集】逢4、逢9的乡村集市
【南京·迈皋桥老街集贸市场】手写价牌大PK
【福鼎·海口综合市场】迷人的灯光系统

🎵 BGM
林生祥-欢迎歌（welcome song)
折坂悠太-稲穂
开场吆喝声由陈面条自<泰国王朗市场>发回

🎙️主播

陈黄瓜 🥒
微博陈晃瓜
陈面条 🍜
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“把菜市场当作旅行目的地”

吃里扒外

“把菜市场当作旅行目的地”