EP716 我們以為成功就會帶來快樂。實際上，「讓自己快樂」比成功更需要學習｜《狐狸迷航夢》作者 葉向林 Noah 專訪

追求快樂並非單純達成目標，而是在於如何經營過程中的意義。現代人常陷入「到達謬誤」與「錯誤的想要」，誤以為成功或物質滿足即是終點，卻忽略了多巴胺帶來的短暫快感與享樂適應。來賓葉向林 Noah 強調，人生應視為一場敘事，透過定期盤點生活中的快樂來源，將精力投入於能創造持久回憶的體驗與人際關係中。面對 AI 時代的不確定性，與其盲目追逐社會定義的成功，不如主動選擇適合自己的困境，在不斷挑戰極限的過程中，建立屬於個人的自信與韌性，將競爭重新定義為共同努力的過程，從而獲得更從容且有意義的人生。