本期人物
* 出品：MarsDAO
* 主讲人：AK（@ChainupAK）

你会听到
* 仓位如何分成“核心”与“观察仓”
* OI、成交量、资金费率与多空结构应该如何联动观察
* 为什么不能只用一个指标判断底部或顶部
* 如何用 MVRV、CVDD、已实现价格、ETF 流量、长期持有者与 EMA 均线做交叉验证
* 从“报班”之外，如何理解育儿中的责任感、选择与长期能力

时间戳
* 00:00 从复盘开始：等待行情之前，先准备好仓位
* 03:24 核心仓与观察仓：把“确定性”和“高波动”分开
* 05:28 AK 的个人配置思路：核心仓与小比例观察仓
* 09:45 观察高波动机会：OI、成交量、资金费率与多空结构
* 13:59 只做自己懂的：不做空、不加杠杆
* 14:11 转向“人生下半场”：长期要经营什么
* 18:14 炸房重开：晚年支持与育儿的关系
* 21:05 不是替孩子做决定，而是培养他为自己负责
* 22:11 历史、人性与金融：更值得传下去的三套能力
* 47:52 回到行情：用减半后的 MVRV 节奏观察周期
* 53:00 年线、CVDD 与已实现价格：怎样交叉确认底部
* 60:13 宏观、ETF 流量、长期持有者：不要把链上数据孤立来看
* 62:57 日线/周线 EMA：趋势判断的辅助工具
* 68:03 情绪与斐波那契：单一指标为什么不够
* 70:26 总结：少量观察仓、风险边界，以及人生的长期选择

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风险提示：本期为嘉宾个人观点与经验交流，不构成任何投资建议。加密资产波动极大，请根据自己的风险承受能力独立决策。

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E90.人生下半场最重要的事

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