A todas y todos nos han juzgado en algún momento de nuestra vida, parece que siempre hay una opinión sobre quienes somos, lo que hacemos, lo que decidimos, cómo vestimos, cómo hablamos, la lista es infinita, pero también hemos juzgado todo lo que es o se ve diferente. ¿Por qué es más fácil opinar y hablar de la vida ajena que ponernos a revisar o a ver la nuestra? ¿Cómo dejo de juzgar y que hago con todo lo que las demás personas opinan de mí? ¿Cómo y qué puedo opinar de las personas que amo?

En este episodio nos acompañó una de nuestras personalidades favoritas hasta el día de hoy Ana Milán, licenciada en periodismo, escritora y actriz española. Nos brindó muchas herramientas que ella aplica a su vida. Nos divertimos muchísimo grabando este episodio, ojalá que a ti te pase lo mismo al escucharlo, si es así compártelo con alguien que creas que también lo va a disfrutar.

En este episodio encontrarás información sobre:

La importancia de contar y escuchar otras historias
¿Por qué es válido cambiar de opinión?
¿Cómo abrir tu mente a otras ideas?
Ser tolerante con otras personas con creencias distintas a las mías
¿Por qué juzgamos a otras personas?
Ser amables con lo que decimos
Dejar de opinar de la vida de otras personas
¿Por qué nos juzgamos con tanta fuerza a nosotros y nosotras mismas?
¿Se puede emitir un juicio con empatía?
¿Vemos el mundo como es o como somos?
¿Cómo enfocarnos en lo positivo?

La cantante Argentina con más flow vino a Se Regalan Dudas y nos contó cómo lidia con el Síndrome de la Impostora. Escucha nuestro episodio con Nathy Peluso 💅, en go.podimo.com/dudas No lo vas a encontrar en otro lugar hasta dentro de 2 semanas. Corre a suscribirte y te regalamos 45 días gratis 🙌.

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Si te interesó este episodio, también puedes escuchar:

335. El poder de contar tu historia | Karla Souza

293. Hacer las paces con creencias distintas a las mías | Jueves de Lety & Ash

137. Aprender a ser tolerante | Tzinti Ramírez

372. Miedo a las críticas y al qué dirán | Jueves de Lety & Ash

145. Cambiar mis creencias | Sol Millán

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Si tú o alguien que conoces necesita ayuda, pueden encontrarla en: diezmujeres.com/ayuda y en seregalandudas.com/ayuda

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381. Lo que opinan los demás | Ana Milán

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