En el episodio de hoy, el penúltimo del año, hablamos con Sebastián Yatra, uno de nuestros cantantes colombianos favoritos para platicar sobre sus inicios en la música y cómo ha construido un camino que le ha permitido mantenerse auténtico y crear una carrera que lo hace sentir pleno. Hablamos acerca de la importancia del cuidado de la salud mental y cómo ha cambiado su percepción sobre el amor, la sexualidad y las relaciones en los últimos años.

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En este episodio encontrarás información sobre:

Soltar las expectativas y conectar con lo que te hace feliz
¿Cómo lidiar con el rechazo?
¿Qué podemos aprender de nuestro pasado?
Dejar de juzgar nuestras emociones
¿Cuándo es momento de perseguir otro sueño?
La importancia de la terapia en nuestro crecimiento personal

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Si te gustó este episodio también puedes escuchar:

316. ¿Tengo que encontrarle un sentido a mi vida? | Azucena Vladovinos

264. Sacúdete las expectativa y sé tú | Dulce María

370 ¿Puedo cambiar de sueños y de metas? | Jueves de Lety & Ash

Tener una vida que te apasione - Día 29 Año 3

Encuentra el deck para tener relaciones más profundas con el que jugamos en el episodio aquí

Conoce más sobre este tema, sobre nuestro invitado y los libros que mencionó en este episodio gratis aquí

Encuéntranos en: linktr.ee/seregalandudas

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419. Hacer lo que te llena el corazón | Sebastián Yatra

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