[MÉTAMORPHOSE PODCAST] Anne Ghesquière reçoit Maud Ankaoua, romancière à succès, coach et auteure de récits initiatiques. Et si les épreuves de notre vie n'étaient pas des erreurs mais des invitations à grandir ? Existe-t-il un « plan » pour chacun de nous ? Pourquoi résistons-nous si souvent au changement alors même qu'il pourrait nous libérer ? Comment sortir des schémas hérités du passé, dépasser nos peurs et apprendre à écouter les messages de notre corps et de nos émotions ? Forte d'un parcours hors du commun, de la finance internationale aux sommets de l'Himalaya, Maud Ankaoua partage une vision de la vie fondée sur la confiance, la gratitude et l'intelligence émotionnelle. Un échange inspirant sur le sens des épreuves, la liberté intérieure et le chemin qui nous mène à notre juste place. Son roman, Respire. Le plan est toujours parfait est publié chez Eyrolles. [SÉLECTION WEEK-END – MÉTAMORPHOSE]

L'épisode #78 a été diffusé pour la première fois le 24 février 2020.

Quelques citations du podcast avec Maud Ankaoua :

"Les obstacles nous permettent d'être qui nous sommes."

"Beaucoup de souffrances pourraient nous être évitées si l'on projetait moins de peur."

"On obtient toujours ce qu'on demande, qu'on le veuille ou non, c'est une réalité."

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Thèmes abordés lors du podcast avec Maud Ankaoua :

00:00Introduction

00:46L'invitée, Maud Ankaoua

01:43Le plan est-il toujours parfait ?

05:52Comment accueillir nos émotions ?

12:57Le changement de vie radical de Maud Ankaoua

18:37Comment savoir si on est à sa juste place ?

21:27Devenir acteur de sa vie

32:47Se libérer de nos croyances limitantes

35:01Être en paix

Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast

Photo DR

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Maud Ankaoua : comment savoir si nous sommes à notre juste place ?

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