《代表作》的听友们，我是主播Judy。今年更新量有点少，不常见面的日子里，欢迎大家来看我们的视频播客。

录这一期的时候，我已经怀孕 35 周。作为一个马上要经历第二次生产的人，我越来越强烈地意识到：我们谈生育时，总是在讨论宝宝需要什么，却很少认真讨论——妈妈需要什么？长期以来，在母婴赛道里，大众的目光更多聚焦在“婴”上，而很少真正落在“母”上。可生育之后，女性需要恢复的不只是身体，还有情绪、身份与生活秩序。或许，坐月子不应该只是完成一套产后护理流程，更应该是一段真正以女性为中心的“疗愈之旅”。