赵立平教授：糖尿病可能还有“逆转”机会！vol.120

糖尿病的早期逆转或缓解可以通过调节肠道菌群实现，而非仅依赖药物。慢性低度炎症是糖尿病发生发展的核心驱动力，其根源在于肠道菌群结构失调，导致胰岛素抵抗及β细胞功能受损。通过摄入特定 “基石碳水” 来修复肠道基石功能群，可促进乙酸和丁酸的产生，从而降低全身炎症水平并改善肠道内分泌，使胰岛素敏感性与分泌能力得以恢复。这种饮食干预能将患者从病态的持续饥饿模式，转化为健康的 “一过性” 饥饿模式，利用脂肪燃烧提供能量。临床研究显示，在糖尿病早期或病程较短阶段，通过重建菌群稳态，患者不仅能显著改善血糖控制，甚至有望实现药物减量或停药。