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本期嘉宾：思林

小红书万粉博主；她目前主业在世界500强工作，同时也是11年副业斜杠，在多个项目中都拿到过结果，从一个内向的i人蜕变成蝉联销冠，也带领过千人团队，拿到团队销冠；后来开启自己的一人公司，在没有团队的情况下，实现了年营收7位数，最高峰一个人做出300w年收入。在这个过程中，她也成为了自媒体万粉博主，7本畅销书作家，当当网影响力作家，目前依然在不断扩宽自己的能力边界。

今天请思林来，主要是想让她分享自己在11年副业搞钱中，是如何从一个没有背景，没有人脉，没有资源的社恐，到一步步拿结果的故事，重点是实操经验。内容很干，建议先订阅收藏。

本期提纲：

1、3句话介绍一下你最厉害的地方；

2、目前主业行业和岗位；

3、投资 50万学习的具体内容是什么，这 50 万大概是什么样的课程，什么样的想法让你去付费这么贵的内容？

4、作为“没有背景、人脉、资源的社恐”，刚开始尝试副业时，遇到的最大阻碍是什么？印象最深的第一次是什么？

5、从个人销冠到带千人团队，内向性格反而成了优势吗？有没有靠“非外向”的方式搞定客户或管理团队的故事？

6、你靠什么让团队信任你？有没有某个下属一开始不服你？

7、为什么会觉得“副业不应该是换个地方打工”？转型做“一人公司”时，第一步具体做了什么？怎么确定做文案变现这个方向？

8、决定从“打工式副业”转做“一人公司”时，手里有多少启动资金？第一个客户是怎么来的？当时有没有担心“活不下去”的问题，是怎么靠具体行动解决的？

9、一个人年营收七位数”的关键项目是什么？能不能拆解一个实操案例，比如怎么从0到1做成的？

10、你现在是小红书万粉博主，但是却年入百万，之前有很多听友担心低粉很难高变现，你的小粉丝、高转化的核心秘密是什么？普通人怎么抄作业？

11、一个人年营收300万的那一年，你每天的时间表是怎样的？比如早上几点起，晚上几点睡，为什么已经在世界500强工作，还要拼命做副业？

12、哪些时间用来做服务、做流量、做产品？有没有某个月突然收入暴涨，背后是踩中了什么节点？

13、你95%收入来自朋友圈，现在2026年了，普通人靠朋友圈还能赚钱吗？怎么做才不招人烦？

14、你从不私信、不推销，却能自动成交，“无痕成交”的底层逻辑到底是什么？

15、你坚持日更朋友圈2000多天，我很好奇你都发些什么？

16、大部分人发文案都是“自嗨”，你改了无数文案，最常见的致命错误是什么？我现在现场念一下我微信里一个打广告的朋友圈，你帮忙给诊断一下。

00:00 副业创业者的逆袭之路：从社恐到年入百万
在世界500强工作，自己如何从一个内向、无背景、无人脉的社恐，通过11年的副业实践，逐步实现年收入七位数，甚至单场发售日入110万的非凡历程。

02:25 投资个人品牌与副业探索：追求自我实现的财务会计转型记

04:25 从零开始的副业之路：勇气与真诚的销售初体验
如何在没有背景、人脉和资源的情况下，通过学习技能进入副业领域，销售并非想象中那么难，关键在于真诚交流与价值传递。

08:28 内向性格如何助力销售与团队管理

10:38 团队成长与学员辅导：从个人成功到带动上千人

13:29 副业选择与个人成长：技能型副业的实践与思考

18:17 一人公司转型与个人品牌建立

19:47 从0到1打造七位数营收的私教课程

23:09 小红书中小博主高转化变现策略
正确展示个人生活和交付流程，促成高价值成交，普通人不必追求海量流量，聚焦于精准内容输出，以实现超主业收入的可能。

26:38 时间管理与职业转型：从国企职员到一人公司老板的日常
一年营收300万时的时间管理策略，真正的安全感来自随时有能力端起饭碗，而非依赖铁饭碗。

29:47 朋友圈营销与课程打磨：打造个人品牌与收入增长
朋友圈是建立信任和成交的重要渠道，通过高质量的内容和课程迭代吸引客户。有效利用朋友圈展示个人价值，避免过度营销，注重内容质量和信任建设。

34:10 无痕成交：以人带货的营销哲学
先做人、再做事、后做生意的原则，在产品过剩的时代，通过传递价值而非直接推销，让人记住并认可个人品牌，从而实现无痕成交。

36:25 朋友圈内容策略与案例分析
如何有效利用朋友圈进行个人品牌建设？

40:27 朋友圈文案设计与个人品牌建设
如何通过朋友圈文案设计提升个人品牌形象展开，讨论了头像、背景页等细节设计对提升个人辨识度的重要性，通过分享实体书和电子版干货合集的形式激励听众参与互动。

本期金句：

一、行动与起步（专治"不敢开始"）

1、只要你不放弃，所有所谓的不可能，终有一天会为你让路。

2、定位不是想出来的，是做出来的。

3、敢于从第一个副业，第一个小时，第一个100元开始。

4、你未来的答案都掌握在你自己手里，只有开始了，才会离目标越来越近。

5、只有做了，才会越来越清晰。

6、不拘泥于形式，先行动起来，先去表达和输出你自己，因为定位是不断调整的。

7、好的文案是改出来的，优质的产品体系也是不断迭代出来的，关键是把1.0版本做出来，才会有2.0，3.0。

二、销售与成交（无痕成交心法）

1、销售不应该是打扰，而是真诚分享。

2、一个聪明善良的销售，不应只是追求利润的机器，更是以人为本，先为用户提供价值，让他们感受到温暖和关怀。

3、先做人，再做事，最后才是做生意。

4、成交永远不是销售的结束，而是另一个开始。

5、我们不是在谈钱，而是在筛选客户。

6、销售就是价值的交换，当你提供的价值远远超出产品本身的价值，客户觉得和你交易不但满足了需求，而且有意想不到的惊喜，他必然会更加信任你。

7、副业的第一单真的可以让人记得一辈子。

8、真诚永远是必杀技。

三、文案与内容（朋友圈实战）

1、文案的核心，从来不是文采有多好，而是你写的能不能一句话戳中对方的需求、焦虑与渴望。

2、你有什么不重要，用户需要什么才重要。

3、文采是加分项，用户思维才是变现的必答题。

4、最好的营销，是让人觉得你不是在卖货，而是在分享生活、传递价值，让人忍不住想要靠近。

5、人带货，而不是货带人。

6、公域带来流量，私域沉淀关系与信任。

7、专注把一件事做到极致，胜过平庸地做一万件事。

四、副业与创业（一人公司逻辑）

1、做自己喜欢的事，顺便获取一份收入，从而获得价值和幸福感。

2、副业开始期可以借靠平台，锻炼自己的能力，但到了成熟期，跳开平台打磨自己，才是长久之计。

3、钱可以再赚，但是成长和学习的机会是有限的。

4、用户买课的目的不是学习，是解决他目前遇到的问题。（课程设计核心）

5、高客单也意味着只需要少量精准的流量，就能达到不错的营收。

6、在实力面前，一切质疑瞬间变得不攻自破。努力提升自己，会给你最大的底气。

7、如果想要长期持久地赚钱，让自己越来越贵，就一定要给信任自己的人百倍的价值。

五、安全感与人生

1、真正的安全感，从来不是一份铁饭碗，而是你随时能端起另一只碗的能力。

2、每天固定的时间做固定的事，效率也会拉满。

3、想方设法，全力地取悦自己。（来自朋友圈案例）

4、当春风很美好，白雪皑皑也很美……随时可以取悦自己，只要你愿意！

5、女性正在重新定义自己的家庭角色，平衡事业与家庭不再是唯一选择，而是会追求个人价值的全面发展。

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