395화: 영노자X런허 [운동하다 생긴 일] (feat. 김보람)

운동 중 겪은 당혹스럽고 웃픈 에피소드를 주제로 청취자들의 사연을 소개하며， 운동 과정에서 발생하는 신체적 실수와 그에 대한 유쾌한 대처법을 나눈다. 테니스 레슨 중 니플 패치가 떨어지거나， 요가 수련 중 발생하는 이른바 '질방구' 현상， 줌바 댄스 중 겪은 코피 사건 등 운동 중 누구나 한 번쯤 겪을 법한 민망한 상황들을 공유하며 공감대를 형성한다. 이러한 해프닝을 통해 운동의 고충을 웃음으로 승화하고， 무리한 운동보다는 자신의 신체 상태를 살피며 즐겁게 운동하는 태도의 중요성을 강조한다. 또한， 특정 브랜드 운동복의 기능성을 언급하며 운동 환경 개선을 위한 실질적인 조언도 곁들인다。