人們在親密關係中容易被具有父母或手足特質的對象吸引,這源於大腦傾向選擇「熟悉路徑」的強迫性重複機制。這種吸引力往往並非基於對方的真實樣貌,而是潛意識中試圖修補童年創傷或重現過往情感模式的投射。心理師幸容指出,當個體在關係中感到不快樂或需極力尋找被愛的證據時,即是覺察的契機。透過書寫與自我反思,辨識心動感是源於真實連結還是征服慾,能協助個體擺脫原生家庭的慣性束縛。建立健康的親密關係需具備覺察能力,並在選擇伴侶時區分「熟悉感」與「適合度」,從而中斷不健康的循環,實現獨立且自主的愛。
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