In dieser Folge sprechen Aleks und Tim über die fünf Lügen, die sich die Fitnessbranche selbst erzählt.

Sie gehen der Frage nach, woher diese Überzeugungen kommen, welche Mechanismen dahinterstecken und warum sie sich so hartnäckig halten. Dabei sprechen sie offen über die Probleme, die daraus entstehen.

Außerdem nehmen sie sich jede der fünf Lügen einzeln vor, ordnen sie ein und zeigen, was wirklich dahintersteckt.

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#184 Die 5 Lügen, die sich die Fitnessbranche selbst erzählt

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#184 Die 5 Lügen, die sich die Fitnessbranche selbst erzählt