他戒菸時，意外找到擺脫母語干擾的方法。中國比特幣首富、新東方名師：1000小時學英語法，朗讀重塑大腦｜李笑來

李笑来通过将英语学习定义为 “建脑” 运动，提出了一套基于神经科学的语言习得方法。核心逻辑在于 “劫持” 潜意识，通过自我陈述（如 “我是一个用英语思考的人”）、重复练习与情绪标签，绕过意志力对抗，强行重塑大脑的语言处理机制。该方法要求每日至少三小时的高强度朗读，利用朗读作为 “照妖镜” 识别理解漏洞，并强迫大脑建立新的神经连接。这种练习不仅能实现母语切换，还能通过增加大脑灰质密度提升认知能力，将其转化为对抗衰老与抑郁的长期脑力投资。这一过程证明了语言能力并非天赋，而是可以通过科学的自我对话与高频训练主动构建的认知资产。