你是不是也覺得，自己明明每天都很忙、行程排得很滿，回頭看卻覺得成果好像沒有真的累積起來？很多人以為這是時間管理出了問題，因此去學番茄鐘、學Notion，後來又開始學AI工具——但工具越學越多，工作流程反而越來越亂。⁣

今天節目邀請到電腦玩物站長Esor和企業顧問趙胤丞老師，兩位都是生產力領域的資深專家，也共同主持Podcast「高效人生商學院」。這集你會學到：判斷AI工具該不該導入的方法、解決主管授權卻推不動的「人成權報」框架、怎麼避免天天刷臉書焦慮的冒牌者心態，以及影響他們最深的核心觀念——先把基礎功打好，再談延伸跟利他。⁣

不管你是正在創業的老闆，或是正在被各種生產力、AI 工具搞得更混亂的職場工作者，千萬別錯過這集！
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本集節目與「知識衛星」合作播出
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各節重點：⁣
00:00:00 精采預告⁣
00:02:25 電腦玩物寫了快20年的心路歷程
00:07:12 如何把工作流程整理成 3 個核心的工具系統
00:13:48 使用「任成權報」溝通框架交付任務
00:22:42 李開復的時間管理法：每天列出最重要的三件事
00:42:18 零碎時間管理：別每次卡關都想換一個全新系統
00:54:30 《工作流改造術》課程核心：先掌握方法，再決定怎麼用工具

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EP188 拖延真的是意志力不夠嗎？生產力專家告訴你，問題其實出在你的工作流程 ft.「電腦玩物」站長 Esor、振邦顧問有限公司執行長 趙胤丞

查理的創業化合物

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