Ep. 191 제일 예쁜 몸무게, 93Kg

사회적 미의 기준과 타인의 시선에서 벗어나 자신의 몸을 중립적이고 긍정적으로 바라보는 태도가 중요하다. '가장 예쁜 몸무게 93kg'이라는 표현은 획일화된 미용 몸무게에 대한 강박을 깨고 신체에 대한 주체적인 시각을 제시한다. 현대 사회는 자본주의적 소비를 유도하기 위해 신체의 각 부위를 세분화하여 관리 대상으로 삼고 끊임없이 비교를 강요하지만， 이러한 압박은 개인의 자존감을 훼손할 뿐이다. 따라서 타인에게 보이기 위한 '예쁨'을 추구하기보다 자신만의 스타일과 편안함을 찾는 '멋짐'에 집중해야 한다. 자신의 몸을 관리의 대상이 아닌 나 자신 그 자체로 받아들이는 '바디 뉴트럴'의 태도를 가질 때， 비로소 타인의 시선에서 자유로워지고 일상의 온전한 편안함을 누릴 수 있다。