当互联网前所未有地可视化了贫富差距，当恶意、炫耀、误解成为日常上网空气，当经验数量与认知弹性成反比，当孤独的人只能在匿名社媒上交换羞耻与脆弱……

本期节目，你将听到一份来自两千年前的快乐上网指南！

太阳底下无新事，我们该如何借用古老的智慧，在信息泥石流中，进行自我叙事的构建与能量时间的管理？

欢迎收听，交流！

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妙界 MX08 是一款全能型按摩仪，不按摩的时候放在椅子上、沙发上甚至汽车座椅上就能当做护腰腰靠，坐久腰酸背痛直接开关一开，它立马就能化身便携按摩椅，从颈背到腰都能全通路照顾到，很适合运动后恢复、伏案久坐放松和全家共享！

✅便携轻薄，平均厚度仅85mm

像“可移动按摩椅”，居家、办公室、车载，多场景适用

✅ 41 厘米超长柔性导轨

按摩范围更大，可以从肩颈一路覆盖到后背、腰部

✅大面积红光热敷

热敷配合揉捏按摩，帮助放松紧绷肌肉

✅人体工学设计

不是生硬地顶在背上，而是让肩颈、背部、腰部都能更自然地贴合按摩轨迹

✅3300mAh 大电池

续航更安心，不用一直插电使用

✅两侧加宽环抱

不只是背部正中间有感觉，两侧也能形成包裹式支撑和按摩感

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实用全能的好产品，轻薄便携大电池耐用，深入直击酸胀的全背部游走按摩体验！

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提及箴言：

人不知而不愠

学而时习之

有朋自远方来

吾日三省吾身

学则不固

过则勿惮改

贫而无谄，富而无骄

严肃喧哗SERIOUS UPROAR：

欢迎在小宇宙、网易云音乐、豆瓣、Apple播客、喜马拉雅、QQ音乐、荔枝FM、Bilibili等平台订阅节目；

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小宇宙APP专辑目录

《世界手记》

359 当AI成为她的恋人、医生和第二大脑

🐟

《上海众生相》

337 安徽人在上海，从「被牺牲的局部」到「外来者的大多数」

318 印度为何全球移民？从上海「红头阿三」讲起

207 正统“阿拉”在宁波？上海老钱现代转型与中国历史移民分析

201 宏大叙事退潮之后，是一年水硕一生情？百年中国留学史

187 日本人如何发现“魔都”？从千岁丸号到左翼日共，20世纪沪日渊源研究

185 《色戒》背后的摩登真相，沪人赴港的《花样年华》？20世纪沪港双城研究

163 苏北人为何屡遭歧视？上海20世纪移民史研究

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《世界女性史》

340《戴洛奇小镇》：女人作为第一性的世界长啥样？

321《男性废退》：性别战争，困境何解？

314 从山西女硕士案，聊村落消逝与劳动力再生产

307 日本弃婴研究

300 马来的文学和女人

268 乌克兰之后，下一个世界子宫在哪？从台湾“代理孕母”争议聊起

236 如何区分制度好坏？精读福山《国家构建》

223 你“堂吉诃德”过吗？散装西班牙历史研究：无政府基因与性别宗教殖民秩序

218 性压抑出口何在？法国19世纪娼妓史研究

216 日本美少女是恋幼癖文化吗？御宅研究与精神分析

197 已婚女性才是流产主力军？避孕道德观与人类性病史

195 没有男人的英国女人有多爽？从伊丽莎白一世到简奥斯丁、伍尔夫研究，从金雀花王朝聊起

193 宗教代餐为何泛滥？由新任美国教皇，聊神权结构女性处境与现代商业疗愈

179 阶级大于性别吗？婚姻更保护有产者吗？从最新民法典到波伏瓦、马列，婚姻实践和历史理论研究

172 她们如何颠覆异性恋？《善意的竞争》、《指匠情挑》、《卡罗尔》等百合叙事研究

168《我的天才女友》如何《还有明天》？意大利女性史与宗教政治研究

159 中年危机，如何枯木逢春？美国X世代女性研究

156 乙女厌女吗？人类女性消遣史

153 新加坡与香港，孰美？

139 左翼女总统能消灭结构性暴力吗？墨西哥社会政治研究

131 白男求偶天堂，港台劳工宝藏？菲律宾历史经济研究

125 女性掌权之路说明书？德国政经史哲研究与默克尔《自由》

117 女性地位的起跑线是文化还是经济？芬兰与阿富汗历史研究

113 一面彬彬有礼，一面纵欲暴力？日本千年史研究

感谢朋友们的收听与支持！

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365 如何消化网络戾气？

严肃喧哗

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