开始过，停下过，然后就再也没有回来，这几乎是所有人都经历过的状态。这期节目，我想聊聊一个比行动力更重要的能力：重新开始的能力。不是教你怎么坚持，而是当你断掉了、停滞了、彻底摆烂了之后，怎么再动起来。我也分享了我自己这七年里一次次重启的真实经历，包括那些崩掉的时刻，和最后还是动起来的原因。如果你最近也有一件停在那里没有再动的事，这期可能会对你有用。

� 【读书营｜和小姨读书30天】第四期开始招募啦！

本期主题：允许自己间歇性崩盘，练习一次次把人生拿回来

招募时间：6.7-6.20｜开始时间：6.18-7.17

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主播｜剪辑｜设计

小姨：播客主播｜独立设计师｜写作者

音乐

开头曲：Under Pressure（Queen / David Bowie）

片尾曲：你不必非要做任何（曹于漫）

合作

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vol.138 允许自己间歇性崩盘：断掉就断掉，重新开始就好了

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vol.138 允许自己间歇性崩盘：断掉就断掉，重新开始就好了